Сильный отек носа при беременности

Здравствуйте. Беременность 31 неделя с месяца 5 начался ринит беременности, на первую беременность было также. Мальчик притащил из сада вирус видимо, до нового года сам болел сейчас перешёл мне и мужу. Температуры нет и не было, кости не болели, нос стало сильно закладывать прям не помогает називин детский зотя раньше на весь день помогал. Сопли стали зелёные уже устала дышать ртом, сплю плохо изща отека и мигрень начинается есои не спать. Уже сил нет что мне делать. Постоянно промываю долфином но ничего пока. Будто хуже потом закладывает