Мутная тяжелая голова, тревожность, перепады настроения, скачки давления и приступы дурноты

Добрый день, Уважаемые врачи. Прошу помочь разобраться с состоянием. Страдаю тревожным расстройством с 18 лет ввиду смерти матери, череды других стрессов и употребления алкоголя (не пью давным давно). Вот уже как лет 20 такой тревоги, тоски, серости и безнадеги как впервые при заболевании не было,. Но в 2017 году перенесла открытую операцию на сердце ввиду наследственной паталогии (синдром Марфана), заменили чать аорты. Жутко нанервничалась тогда, но после операции все более менее улеглось, тревога случалась, но в основном не очень сильная и как реакция на стрессовые ситуации. Довольно быстро проходила и мне удавалось вернуться в нормальное состояние. И началась мигрень с аурой, приступы по пару раз в неделю, принимала нурофен проходили. Но в 2019 году стали случаться приступы скачков давления до 150/90, при том что мое нормальное 105-115/65-75, и при этих скачках голову сразу мутило, в тиски, состояние как полностью в себе и в своем плохом самочувствие, головокружение и тошнота, ну и естественно сильнейшая тревога. Такие приступы случались и в доме, и в дороге, могли пройти на пару мес а потом снова появится. Очень обеспокоилась здоровьем, прошла уже по несколько раз всех врачей и анализы, кардиолог ничего не увидел, сказал все в порядке, гормоны все в норме, ферритин 28, невролог поставил мигренозный статус, сказал что ВСД, как и все врачи на скорых, которые приезжали ко мне по вызову когда я впадала в панику от этих скачков давления. МРТ головы в норме, без признаков ишемии, шея: остеохондроз, отсутствие физиологического шейного изгиба. УЗДГ сосудов шеи: гемодинамически НЕзначимый изгиб ПА, начальные признаки атеросклероза 0,8 мм. Периодически ела тенотен, он помогал, а так же пару раз за несколько лет приняла феназепам, когда случались паники и скакало давление. Он прямо перезагружал, утром просыпалась нормальным человеком. В итоге у меня развилась сильная тревога выезжать из дома, тревога что станет плохо, а тк у меня маленькая дочь, я все время боюсь что не смогу ее воспитывать, что из-за плохого самочувствия не смогу встать с кровати и жить нормально. Но и это было терпимо. Но с 1 января творится АД. Мне поплохело как обычно со скачком давления в новый год в гостях, алкоголь не употребляю, не курю. Давление 150/90, сильный страх что опять плохо, вся в себе и в ощущениях тяжелой головы, неустойчивости, ужаса, сильнейшего напряжения внутри, была сильная дурнота. М если раньше приступы проходили, то этот не прошел до сих пор... Каждый день мне дурно, трясет от тревоги, паричем до оцепенения, не могу с ребенком выехать никуда, потому как на столько сильный страх плохого самочувствия, что он просто не дает ехать, наступила еще и депрессия, реву от бессилия и того, что так плохо. Приняла вчера персен 3 табл в дороге, тк отвозила ребенка к бабушке, еле одолела дорогу, тк тревога чуть притупилась, но вечером началась сильнейшая мигрень, пол ночи не спала, тревога жуткая, утром не могла встать с кровати, тк голова будто я вчера литр водки выпила: мутит, тошнит, тяжелая, кружится, есть вообще ничего не могу. Лежу и просто рыдаю от своего состояния. С психологом работала, облегчения нет, мне никак не выйти из вот этого состояния, и если раньше в молодые годы все ограничивалось только тревогой, беспокойством, ужасом и страхом, безнадегой, но самочувствие физическое было норм, то сейчас мне плохо физически будто я болею гриппом или с похмелья. И я на столько боюсь этого самочувствия, что впадаю в панику и получается замкнутый круг. Почему зада вопрос неврологу, потому как вот уже несколько лет голова как в тисках, не ясная, тяжелая, периодически кружится, болит в разных местах, часто ощущения (особенно при повышении давления), что прямо спазм сосудов в голове. Пробовала мексидол - от него еще хуже. Препаратов боюсь как огня. Но чувствую, что и работать уже нормально не могу. Помогите разобраться что мне делать со скачками давления и с такой головой?