Нужно ли дополнительно обследоваться (после травмы)

Мне 49 лет, пол женский. Относительно регулярно занимаюсь трекингом, в облегчённом варианте, с малой нагрузкой на туристических маршрутах до 12-15 км. В декабре в горах поскользнулась, упала. Была резкая боль и болезненный щелчок в левом колене, отека не было, гематома маленькая была. Стоять/ходить не могла. Сразу спустили вниз, поехали в травму, сделали рентген и осмотр, поставили диагноз "растяжение связок", выписали мази Троксевазин и Диклофенак на вторые сутки и ортез (фиксатор), носить только при нагрузке. Первые дни нога щелкала с болью, и я падала. Не могла ходить. Через два дня могла уже ходить в жёстком фиксаторе, через неделю в эластичном с ребрами. Через две недели фиксатор сказали снять и ходить без него. Прошел месяц. Вроде бы всё ничего, но ночью колено иногда сильно болит, делается горячим, нога плохо разгибается, мышца в икре внутри напряжена, подвижность моя до сих пор ограничена. В целом я хожу, иногда чуть прихрамывая. Обычно колено не болит, только иногда. Вопрос такой. Нормально ли, что так долго заживает растяжение, не нужно ли дополнительно обследоваться, и если нужно, то что именно обследовать?