Отрыжка не выходит, чувство тошноты

Здравствуйте! Мне 29 лет, уже 6 месяцев стоит воздух в пищеводе, не может выйти отрыжка, и как будто ком в горле, что бы я не делал. Сидел на диетах, такое происходит каждый день, в независимости от вида еды. делал фгдс, делал узи брюшной полости, поставили: Фгдс - Признаки грыжи пищеводного отверстия диафрагмы - Рефлюкс эзофагит - не эрозивная форма - Эритематозная гастропатия. - папилит Гастроэнтеролог - рефлюкс эзофагит на фоне ГПОД эндоскопически, ст обострения. Холестероз желчного пузыря, сладж-синдром, на фоне анатомической деформации желчного пузря Прошел лечение Проходит в основном утром часов в 10, встаю в 6, и перед сном тяжесть за 2-3 часа до сна не кушаю, Не понимаю, почему не могу сделать отрыжку, качество жизни очень страдает, врачи разводят руками( При этом ничего не болит. Боюсь, что так придётся жить всю жизнь, руки опускаются... В очередях в магазинах чувствую дискомфорт За ранее спасибо 🙏