Что вас беспокоит?
Повышен холестерин
Общий холестерин 6.4 ЛПВП 1.6 ЛПНП 4.3 ТРИГЛИЦЕРИДЫ 1.4 ЛПОНП 0.64 ИНДЕКС атерогенности 3 За последний месяц ур ЛПВП вырос с 1.24 до 1.6, ЛПНП снизился с 4.84 до 4.3, но общий хол вырос с 6.32 до 6.4
Здравствуйте, в чем Ваш вопрос?
Принимаетте статины?
Наталья Евгеньевна, нет я статины не принимаю, но холестерин повышен , как можно снизить без статинов
Рекомендую гиполипидемическую диету, достаточная физическая активность. Можно курсом омакор 1 г 2 раза в сутки.
Сделайте узи сосудов головного мозга и шеи для исключения атеросклероза. Если там будут бляшки, то статины будут обязательны.
Наталья Евгеньевна, омакор какого действия препарат?
Это омега ненасыщенные жирные кислоты, помогают в снижении плохих липидов.
Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую курсом урсосан 2 кап на ночь 1 мес.
Обязательно узи сосудов шеи для исключения атеросклероза
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Омега 3 жк курсами 2 раза в год.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Регина Рафагатовна, а урсосанна урсофальк можно заменить , просто в данный момент пью по 2 капсулы урсофалька
Да модно конечно.
Здравствуйте, Снежана.
Важнее не общий холестерин, а соотношение ЛПНП и ЛПВП, в этом отношении у Вас положительная динамика. Учитывая, что есть дискинезия ЖВП, принимайте урсосан, он улучшает отток желчи и снижает ЛПНП. Вам его назначали?
С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Марина Олеговна, я пью урсофальк, по 2 капсулы на ночь можнл его оставить или лучше заменить на урсосан.
Хорошо, урсофальк - это то же самое, что и урсосан, только другое торговое название, продолжайте его принимать.
Принятый ответ
Если от урсофалька недостаточный будет эффект, ЛПНП будут сохранятся выше нормы, то можно будет добавить прием эзетимиба 10 мг вечером - он адсорбирует холестерин в кишечнике, в кровь практически не всасывается.
Марина Олеговна, какого характера этот препарат и какова длительность применения эзетимиба
Это не статин и не БАД, это лекарство, которое адсорбирует холестерин в кишечнике, за счет этого происходит снижение ЛПНП, общего холестерина. Эзетимиб нужно принимать более менее постоянно, но можно и курсами, синдрома отмены у него нет. Все будет зависеть от соблюдения диеты и эффекта урсофалька.
Здравствуйте.
Изменения липидного профиля незначимы, повышение ЛПВП - может быть на фоне питания, это хороший холестерин, он защищает сосуды от отложения холестерина.
Сделайте уздг брахиоцефальных артерий - если нет атеросклероза, то можно соблюдать средиземноморскую диету, физическую нагрузку.
Контроль липидограммы через 3 мес.
Крепкого вам здоровья.
Здравствуйте.
Повышение холестерина не критичное , и ЛПВП зашищают стенки сосудов от негативного воздействия ЛПНП . По описанию динамика положительная- снижение ЛПНП . Данная фракция отвечает за развитие атеросклероза.
При дискинезии ЖВП холестерин может повышаться, в данном случае курсовой прием желчегонных препаратов может способствовать снижению ЛПНП.
Пройдите узи сосудов шеи, чтобы исключить наличие атеросклеротических бляшек.
Начните придерживаться средиземноморской диеты. Увеличьте физ нагрузки
Можно принимать Армолипид 1 т в день- это Бад, но с доказанной эффективностью в снижении холестерина
Контроль липидного спектра через 3 мес
Здоровья вам!
Здравствуйте, Снежана.
Липидный профиль не очень благоприятный, вместе с тем радует что ЛПВП ( которые защищают сосуды от проникновения в них плохого холестерина и увеличения холестериновый бляшек) у Вас не просто нормальные, а в хорошем диапазоне.
Я думаю Вы уже пробовали принимать омегу, с ней не так просто, приём омега 3 повышает хороший холестерин ЛПВП, но не влияет на плохой ( ЛПНП), повышается общий холестерин. Поэтому омегу принимать можно 1000 мг 2 раза в день ( до 3 мес без перерыва), постоянный приём не рекомендуется.
Пересмотрите активности физические, если их у Вас в жизни мало, начните двигаться, постепенно, начиная с банальной ходьбы, в идеале фитнес.
Есть растительный препарат армолипид , который назначается при пограничных цифрах в показателях липидов.
Я думаю Вы уже изменили употребление жиров в пищу, увеличили растительные жиры, раз у Вас уже получился прогресс в показателях анализов.
Если есть ещё вопросы, спрашивайте, а то о холестерине я могу говорить долго?
Здравствуйте.
Каким образом снизили лпнп за последний месяц? Что принимаете?
По анализам есть увеличение «плохого» холестерина -ЛПНП.
Если вы ранее делали УЗДГ сосудов шеи, прикрепите результат.
Если атеросклеротических бляшек нет, то статины не назначаем.
Обязательно надо начать с пересмотра образа жизни и питания:
-Физическая активность 7-10т шагов в день. Желательно утро начинать с разминки. получасовые небольшие физ нагрузки перед сном приветствуются
-водный баланс 1,5-2литра воды в день
-качественный сон
- Необходимо ограничить жирное, жареное, копчености, сладкое, фастфуды и соусы
-Рекомендую Омегу 3 жирные кислоты, так как омега контролирует уровень холестерина, включить в рацион продукты содержащие омега3- это жирные сорта рыбы, семена, орехи. Можно принимать препарат Омеги 3- это Омакор 1000мг 1 раз в сутки
-готовьте на качественном оливковом масле
- коррекция веса- ограничить сдобное, ограничить сахар, соки.
-Питание трехразовое, без перекусов. полноценный прием пищи, адекватное пережевывание без гаджетов. после/во время приема пищи не запивать (чай,вода,соки)
- Утром натощак стакан теплой воды маленькими глотками.
-Сон не позднее 22.30
Урсофальк по 1капс на ночь 1 месяц перед сном
Контроль липидограммы через 3 месяца
Обращайтесь, если будут вопросы.
Будьте здоровы!
Здравствуйте желчегонные принимаете?
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад4 ответа
- 9 часов назад16 ответов
- 11 часов назад4 ответа
- 12 часов назад34 ответа