Добрый день!

Мне 52, менопауза началась с января 19года, один раз в июле после были месячники и все. У меня фибромиома, сказали что вроде должно после менопаузы рассосаться. Могу ли заниматься йогой, плавать, получать общий массаж? Заранее спасибо!