Кашель после болезни

Вышла на работу после того, как переболела фарингитом, риносинусит ещё был. Врач сказал промывать нос, потому что много слизи. Из-за этого першило горло. Температуры не было. У врача была в пятницу уже после того, как пролечилась у терапевта, но оставался кашель и першение в горле. В итоге в воскресенье у меня пошли сопли, поднялась температура до 39.5. (4 февраля) Начала пить арбидол и сбивать температуру. Вечером в понедельник она резко упала и больше не поднималась. Что удивило. В итоге вышла на работу (7-ое февраля) (я учитель) и поняла, что будто сорвала голос. Начала к концу рабочего хрипеть. Снова начал пропадать голос. Начала лечение заново. Уже не помню и чем. Снова спреи, таблетки для горла и ещё мукалтин от кашля. Противовирусное продолжала пить. Сначала кашель был сухой, потом стал влажный. Приступы кашля могли длится от получаса и дольше. Стал сильно потеть затылок и лоб ночью (хотя у нас сильно топят батареи и плюс на улице очень тепло стало, около +20 и ночью +13), но вроде раньше такого не замечала за собой. Температура была 36.8 максимум. Ещё стала принимать Ренгалин по 1 таб/3 раза в день. Чувствую слабость. Хотя кашель стал вроде бы мягче (не так сильно дерёт горло), но ужасная слабость. На работу в субботу уже не вышла, потому что кашляла всю ночь и голос снова охрип. Чувствую какой-то непонятный жар, потею. Сегодня воскресенье (11 февраля), температура поднялась до 37.4, боюсь как бы не пневмония. К какому врачу обращаться? Что сдавать? Получается переболела два раза, за короткий промежуток (с 17 января по 30 января был фарингит, температура максимум 37.5 и долго не держалась, потом вышла на работу и 4 февраля снова стало плохо и уже с высокой температурой). И сейчас непонятный кашель. Вообще очень редко болела с кашлем. Обычно часто потеря голоса и ангины. С кашлем не сталкивалась. На работе каждый год в сентябре делаю флюрографию, всё было ок. Сейчас прям переживаю и нервничаю. Читала много в интернете, что это может быть остаточное, недолеченное. Купила на всякий случай антибиотик широкого спектра действия. В груди уже болит от кашля и какой-то холодок в горле. В лёгких особо ничего не чувствую, кроме напряжения когда кашляю. Делаю вздох и в горле сразу начинается кашель. Ещё принимала гомеовокс от потери голоса. Голос стал получше, но долго говорить не получается - закашливаюсь. Но пока не могу понять, как дальше действовать. На работе ждут ответа, то ли выхожу, то ли снова беру больничный. Мне вроде и лучше, а вечером всё обостряется. Кашель не такой агрессивный, но он есть. По ощущение мокроты меньше (но как всегда в ночные и утренние часы отхаркиваю больше), но заложен, есть сопли прозрачные. Не знаю можно ли промывать его в период обострения и когда есть кашель? (аквамарис лейка назначил лор), пока не делала. Сбивает с толку температура и непонятное потение, хотя и понимаю, что в комнате действительно душно, а на улице тепло. Днем температура в норме. Подскажите, как быть?