Консультация психотерапевта /

Тревожное расстройство — вопрос №1910796

200 просмотров

Добрый вечер. В последнее время появилась необоснованная тревожность.Стала раздражительной.По утрам перед работой могу несколько раз сходить в туалет, живот крутит, душно. В транспорте пару раз резко становилось душно, начинало крутить живот и понос. Как паническая атака. На работе была ситуация, когда после обеда, минут через 10 закрутил живот и побежала в туалет. Теперь на работе я не ем, а в транспорте передвигаюсь на маршрутах, где знаю, что есть туалет. Понимая, что со мной происходит что-то не то, я пошла к психотерапевту. Мне поставили диагноз гтр, назначили эсциталопрам 20 мг 1 раз в день и грандаксин 50 мг 2 раза в день. Прочитав отзывы, очень боюсь начинать прием ад. У меня сд 2 типа, и врач сказала, что этот препарат необходимо с осторожностью принимать в моем случае. И очень пугает, усиление тревоги и сонливость в начале приёма ад, а как ходить на работу? В моей ситуации без АД никак?

Возраст: 38

Хронические болезни: Гипотиреоз, сд2
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, антидепрессант не единственный вариант, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Эсциталопрам не так страшен, начните с психотерапии, если будет недостаточно эффекта, то подключите эсциталопрам, его начинать с 2,5 мг утром, после еды, затем увеличиваете по 2,5 мг в неделю до 10 15 мг, на этой дозировке 2-3 недели наблюдаете за состоянием, если не достаточно, идете на 20 мг. Эффект не сразу, через пару недель, на фоне увеличения доз может быть тревога, убирается анксиолитиками- грандаксин.
Принятый ответ
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо за ответ. А Адаптол не поможет?

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психотерапевт
Можно начать с него ,если в наличии , но это слабенький препарат.
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте. Вам назначено достаточно корректное лечение. Единственное уточнение - эсциталопрам нужно начинать с небольшой дозировки 2,5мг и постепенно увеличивать , так снизится вероятность побочных эффектов. Сонливости быть не должно , так как назначенные препараты не обладают седативным эффектом. В дополнение можете использовать дыхательные техники , психомышечную тренировку по Джекобсону для снижения психоэмоционального напряжения.
Принятый ответ
Клиент
Ирина Вячеславовна, спасибо за ответ. У меня сд2, что может быть при приёме этих таблеток,т. к написано с осторожностью больным сд2. Я боюсь побочных эффектов, т.к если увеличится тревожность невозможно будет работать
Клиент
Ирина Вячеславовна, Влияет ли это Ад на вес?
Психиатр, Психотерапевт
При сахарном диабете препарат разрешен. В любом случае нужно принимать терапию под контролем врача. На вес эсциталопрам может повлиять, а может и не повлиять - заранее мы знать об этом не можем, нужно пробовать. Усиление тревожности возможно на первых этапах приема антидепрессанта. Для снижения этого побочного эффекта у вас назначен грандаксин. Если же его будет недостаточно - обратитесь на прием для выписки тералиджена, он более эффективен в плане купирования тревоги на этапе адаптации.
Клиент
Ирина Вячеславовна, спасибо
Клиент
Ирина Вячеславовна, подскажите пожалуйста ещё какой лучше препарат выбрать с действующим веществом эсциталопрам?
Психиатр, Психотерапевт
Оригинальный препарат - ципралекс, он лучше всего , но достаточно дорогой. Также хорошие препараты Селектра и Элицея.
Клиент
Ирина Вячеславовна, спасибо
Психиатр, Психотерапевт
Добрый день! Вам лействииельно показана терапия антидепрессантами в такой ситуации. Рекомендую не затягивать и не запускать болезнь
Принятый ответ
Клиент
Айше, спасибо за ответ
Психолог
Здравствуйте Елена!
Указанная вами необоснованная тревожность имеет свои причины. Лечение подобных симптомов возможно, как медикаментозными средствами, так и психотерапией. Таблетки купируют проявления вашей тревожности, а психотерапия направленна на выяснение психологических причин, которые вызывают у вас страхи. После выяснения причин проводится изменения образа мышления, замена неадаптивных мыслей на позитивные убеждения и ценности, настрой на получение положительных эмоций. Методов психотерапии довольно много и подбор подходящих психотехник проводится индивидуально. Сочетание медикаментозного лечения и психотерапии повышает эффективность проводимого лечения.
Принятый ответ
Клиент
Иван Васильевич, спасибо вам за ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Последствие панической атаки
14 апреля 2021
Михаил
Вопрос закрыт
Начало цикла после отмены кок
16 декабря 2022
Анастасия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Елена Викторовна Набокина
15 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Дмитрий Евгеньевич Мирошниченко
0 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
1993-1999 ПГУ им.Т.Г.Шевч
Опыт работы: 25 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк