Ком в горле и напряжение в шее — вопрос №1918365

Здравствуйте. Очень нужна Ваша помощь. В конце декабря у меня заболели дети, болели долго, на двоих 12 дней держалась температура, я тоже переболела, но температура была всего сутки, но долго держались насморк и небольшое першение. Потом у меня все прошло, всю болезнь был сильный стресс. Плюс спала в непонятных позах, то дети спали со мной, то приходилось полусидя спать, у них был сильный насморк. Спустя неделю после выздоровления, это примерно в середине января у меня появился ком в горле, ощущается в районе ямки. Этот ком не проходит до сих пор, интенсивность то больше то меньше. С утра не ощущаю практически, ночь сплю хорошо, к вечеру особенно заметно.Плюс замечаю, когда много поговорю , а особенно если это эмоциональный разговор-становится хуже. Так же ком в горле сопровождается напряжением в шее, в первые дни казалось, что мне шею сжимают, на улице даже не могла ходить в застегнутой куртке. Напряжение идет или из-под нижней челюсти или от ушей из-за мочки и спускается вниз к ямке, сзади шеи неприятных ощущений нет. Несколько раз ощущала напряжение в ушах, похожее на заложенность, несколько раз были болезненные ощущения в ушах, но очень очень слабые, и в нижней челюсти тоже несильные, небольшая кратковременная боль, даже не прямо боль, а дискомфорт болевой легкий. Буквально вчера проснулась со звоном в левом ухе и потом была заложенность полдня, сегодня все в норме, так же наблюдала боль по бокам языка, день есть, несколько дней нет, это все не каждый день. Каждый день только ком и напряжение в шее.
На прошлой неделе в один день защемило:при повороте головы влево отдавало в спине чуть ниже шеи рядом с позвоночником, потом отпустило, но сейчас при повороте налево все равно там ощущается.
Проблемы с шеей у меня есть, я прикреплю все данные и все свежие анализы.
Последние несколько дней супруг делает небольшие растирания шеи и мажу диклофенак, ощущение, что становится легче.
Я очень эмоциональный и тревожный человек, сейчас занимаюсь с психологом, я подвержена сильной ипохондрии, переживаю из-за каждой мелочи, начинаю читать, накручиваю себя еле больше. В такие моменты начинают сильно потеть руки, учащается сердцебиение, становится тяжело дышать. Это состояние проходит быстро, без медикаментов, но так происходит от любого тревожного действия.
Посетила двух лор врачей, был осмотр с зеркалом, ничего особенного не обнаружено. Сделала УЗИ щитовидки, полная норма. Гормоны щитовидки тоже в норме (приложила).
Сегодня я была на приеме у невролога, но не знаю, насколько целесообразно ее назначение, я хотела бы услышать вторые мнения. Мне назначен кортексин, комбилипен и мексидол по 10 уколов и плюс флуоксетин в качестве противотревожного.
Прочитала что флуоксетин-это уже ад, но я никогда ничего серьезнее афабазола не пила, если его вообще можно назвать препаратом. Не слишком ли серьезный препарат флуоксетин?Сплю я отлично, аппетит хороший, единственное апатия и усталость ужасная, но это возможно из-за Ферритина, я приложила анализы.
Я бы хотела услышать Ваше мнение:
1. Что Вы посоветуете для снятия напряжения в шее и устранения кома в горле
2. Можно ли заменить АД на что то более легкое или оставить его?
3. Чем начать поднимать ферритин и В12.
Большое спасибо и извиняюсь за такой длинный вопрос.

Возраст: 36