22 просмотра

Здрастуйте, помогите похудеть, я вешу 90 кг при росте 170, у меня не желчного и на щетовитке 4 опухоли самая большая 28, подкажите пожалуйста как мне похудеть мне 33 года родила год назад кормлю грудью

Возраст: 33

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Диетолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте. Начните Правильное питание, водный режим 200 мл на 9 кг массы тела, регулярные физические нагрузки или пешие прогулки 4-5 р в неделю. Общий калораж не более 1400 ккал. Гормоны щитовидной железы в норме?
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Прививка от гриппа
5 сентября
Анонимный пользователь
Диагноз и лечение
6 сентября
Анонимный пользователь
Нарушение памяти
6 сентября
Катя
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
125 отзывов
Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ, Лечебный, вра
Опыт работы: 26 лет
Елена Анфировна Палаева
18 отзывов
Эндокринолог, Диетолог
1992-1998 Карагандинская медакадеимя
Опыт работы: 17 лет
Анастасия Александровна Сивова
21 отзыв
Эндокринолог
2003-2009, АГМУ, лечебное дело, 2009-201
Опыт работы: 10 лет
Ольга Александровна  Мелехова
23 отзыва
Эндокринолог
2009-2015 г, РостГМУ, лечебно-профилакти
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Эндокринологу Наталия Сошникова
Благодарю за быстрый профессиональный ответ Я очень довольно консультацией, будем придерживаться...
— Любовь
Эндокринологу Наталия Сошникова
Профессионализм на высшем уровне. Ответ был чёток и ясен. Я довольна. Хочу пожелать от всего...
— Мила
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень трепетно и своевременно оказала консультацию ,я получила все ответы на свои вопросы ! Да...
— Виктория, г. Нижний Новгород