Болят суставы щелкают и позвоночник — вопрос №1925908

Здравствуйте, мне 35 лет. Периодически был хондроз (на рентгене 3 года назад показало изменение лордоза и кифоза, уменьшение высоты дисков)

3 года назад стали щелкать мелкие суставы, от голеностопа до руки, колени. Громко. Когда иду по квартире, домашние слышат по щелчкам.

Хожу периодически в тренажерный зал (
аккуратно, без больших весов, не приседаю со штангой, малые веса для тонуса)

В ноябре заболела поясница (ныла постоянно) и правый тазобедренный сустав (больно отводить ногу правую вправо спереди у паха) оба плеча ноют даже в покое

Слышу хрусты и щелчки теперь и чувствую во всех крупны суставах - оба плеча, причем одно ноет постоянно, в обоих суставах бедра, коленях.
Нет припухлостей и красноты, но хожу аккуратно как бабуля, все суставы и позвоночник чувствую хрусты, щелчки и периодически боль в разных суставах и местах позвоночника, постоянно уже нет сил это терпеть 4 месяца. Болели и раньше но проходили от нпвс (кисть руки болела )

Колола мелоксикам, пила таблетки нпвс много раз, все по прежнему.
Ранее сдавала кальций
ионизированный - 0,9
Витамин д - норма

Какие анализы сдать? Чтобы ехать с полным набором анализов к доктору.
УЗИ какого сустава сделать лучше МРТ (хочется сделать все суставы но накладно ))

Возраст: 35