Что вас беспокоит?
Мышечная боль в тазу и ногах при положении сидя и лежа
Здравствуйте, мне 37 лет. Избыточная масса тела. Последние 4 месяца малоподвижный образ жизни. С нового года стали беспокоить мышечные боли в районе таза, и боковой и передней части ног до колен. Ниже ничего не болит. Сдала много анализов. Сделала мрт поясницы и среднего отдела. Есть грыжи. Но не критичных размеров. Делала процедуру ЭЛЕКТРОНЕЙРОМИОГРАФИЯ, там все в норме. Когда хожу боли нет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы были на приёме у невролога? Если есть лишний вес, советую вам в рационе ограничить приём углеводов, жирной пищи, употреблять побольше овощей, фруктов, нежирное мясо, рыбу, пить больше жидкости. Занимайтесь спортом, старайтесь больше двигаться, по утрам выполняйте зарядку.
Принятый ответ
Здравствуйте
Признаки перенесенной вирусной инфекции.
Признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Начните принимать нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц
Мидокалм 150мг 1т 3 раза в день 14 дней
Для устранения болевого синдрома мелоксикам 7.5 мг 1т 2 раза в день 10 дней.
Консультация невролога.
Хайшат Нарзановна, у невролога я была. Она сказала что по ее части (по сданным анализам и процедуре токами ) у меня все в норме.
Результаты мрт прикрепите.
Хайшат Нарзановна, прикрепила
По мрт изменений нейрогенного характера.
Требуется повторная консультация невролога.
Рекомендации прежние.
Принятый ответ
Здравствуйте, Предлагаю свою схему , попробуйте , потом отпишите если будет возможность.пор Дексалгин 2 раза в день 5 дн ( противовоспалительный обезболивающий препарат) таб Ксефокам 8 мг 1 раз в день 10 дн ( снимет воспаление с мышц ) таб Мидокалм 150 мг 2 раза в день ( миорелаксант - уберет спазм с мышцы и расслабит ее) местно мазь кетопрофен( противовоспалительная) + мазь мускофлекс ( миорелаксирующаЯ) 10 дн горошину того, горошину того ( делаете самостоятельно себе комбинированную мазь) наносите сестно на весь позвоночник и точечно на суставы.. Таб Омез 2 раза за 30 мин до еды 10 дн. Также желателен бассейн и водное вытяжение если есть возможность , но улучшение будет точно так как вода в таких случаях первый помощник.
Принятый ответ
Здравствуйте, рекомендую увеличить физическую активность, подобрать диету для снижения избыточного веса - потому как он нагрузка на внутренние органы и опорно-двигательную систему. К приёму гель Траумель-С. Препарат имеет комплексный растительный состав, в котором спазмолитические противовоспалительные компоненты, снимают воспаление, налаживают трофику тканей, доставку кислорода и болевые ощущения будут устраняться. Препарат эффективен, хорошо работает даже при спортивных и балетных травмах, в спортивном пансионате довольно часто его применял детям-спортсменам. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 4 минуты назад1 ответ
- 20 минут назад5 ответов
- 29 минут назад13 ответов
- 38 минут назад6 ответов