Консультация психолога /

Почему постоянная слабость — вопрос №1946062

262 просмотра

Здравствуйте, я девушка и мне 18 лет. В данный момент заканчиваю 11 класс и конечно мысли о поступлении очень тревожат, так как есть большие трудности с подготовкой к экзамену. У меня проблема в том, что я постоянно чувствую усталость:головная и сильная мышечная усталость. Я стала очень плаксивой, раздражительной и часто сплю.Очень часто есть желание. чтобы меня перевязали, хочется оказаться в скованном состоянии, то есть я постоянно хочу сжаться.Чувствую большой груз в теле.Также мне стало тяжело выходить из дома, так как мысли об снятии домашней одежды вызывает раздражение.Я совсем потеряла концентрацию, условно, если осенью я могла сидеть по 7-10часов за учебой, то сейчас 2 часа это уже мука.Я могу долгое время просто мотать ленту новостей даже не задумываясь об изложенной в ней информации. У меня есть проблемы с отношением с едой и с внешностью. но я стараюсь это преодолеть, дома также очень часто гнетущая атмосфера. Также последнее время меня часто мутит до сильной тошноты.
извините за сумбурность.

Возраст: 18

Хронические болезни: есть хронические проблемы с жкт(гастрит)
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Марина,Добрый вечер.Для того,что бы выяснить причину вашего состояния,вам необходимо,пройти медицинское обследование (диспансеризацию) , сдать общий и клинический анализ крови. Терапевту,стоит рассказать о вашем состоянии .Если с физическим состоянием все в полном порядке,нужно обратиться к психотерапевту.Для выяснения психологических причин такого состояния! Специалист назначит терапию.
Клиент
Мария Валентиновна, анализы у меня в норме. Спасибо за ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Марина,Добрый вечер.
Психолог
Марина, добрый вечер!
Вы очень устали и нервы, нагрузка- все вместе сказались на вашем состоянии.
Сейчас важно как раз помочь себе- поговорите с родителями. поделитесь своими переживаниями. Вам необходима помощь. Проконсультируйтесь с психотерапевтом- получите помощь и поддержку нервной системы, специалист даст необходимые рекомендации и Вы сможете восстановить и свои силы, и концентрацию и настроение.
но точно- не ругайте себя и не бойтесь. такое бывает- от перегрузки и нервов. необходим отдых и восстановление!!! И ничего, если немного занятия отойдут пока на второй план. вы восстановите силы и сможете все потом нагнать и выучить. Время еще точно есть! А вот здоровье и ваше состояние сейчас самое важное!
Клиент
Ольга Анатольевна, спасибо за ответ
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Марина! По вашему описанию у вас симптомы тревожно-дипрессивного расстройства. Рекомендую очно обратиться за консультацией к психотерапевту для выявления причины вашего состояния и назначения терапии, по необходимости назначения медикаментозного лечения
Психолог, Логопед
Здравствуйте, Марина! У Вас, скорее всего перегрузка в связи с учёбой, нервное истощение.
1. Давайте себе время на отдых. Вы же 11 лет учились, поэтому всё сдадите.
2. Исключите физиологические причины, проконсультируйтесь у терапевта.
3. Переключитесь с интеллектуальной нагрузки, на что-то другое, например, спортивную нагрузку себе дайте (немного фитнеса, йоги, бассейна), сходите в кино, развейтесь.
Если в ближайшее время состояние не начнёт улучшаться, то проконсультируйтесь с психотерапевтом.
Психолог
Здравствуйте Марина!
Можно предположить, что ваша слабость вызывается накопленной усталостью, которую можно трактовать и как тревожное расстройство. Относительно быстро вам может помочь использование транквилизаторов, а для их назначения необходимо посещение врача психотерапевта.
Психолог
Здравствуйте.
Вы описываете последствия сильнейшего стресса. Сейчас у Вас все симптомы эмоционального выгорания, возможно даже развилось тревожно-депрессивное расстройство. Хорошо бы начать работу с психологом, особенно сейчас, когда стрессовое событие вот вот уже на носу.
Сейчас особенно есть потребность в заботе и эмоциональной поддержке. Психолог смог бы стать для Вас этим "островком" спокойствия, поддержки и опоры. То что нельзя обсудить с подругами и родителями, можно всегда принести психологу(особенно в это непростое время), при работе со специалистом сохраняется полная конфиденциальность. Постарайтесь выбрать специалиста и начать работу, при таких симптомах, лучше не запускать своё состояние.
Что касается тревожных мыслей о поступлении и подготовки к экзаменам. На самом деле это не так важно, люди в течении жизни меняют свои профессии и специальности по несколько раз, переучиваются, поступают в новые учебные заведения. Не стоит придавать такую большую важность этому событию. Даже если не удастся поступить или сдать экзамен, это не катастрофа и даже не такая уж и большая проблема, как кажется. Есть много вариантов развития событий, некоторые учатся заочно параллельно работая и оплачивая учебу, это не так уж и трудно как кажется и даже это дает больше нужных навыков для жизни чем очное обучение. Старайтесь по максимуму убрать важность с этого вопроса.
Удачи Вам.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
ТОМОГРАФИЯ ГОЛОВЫ, РРАСШИФРОВКА
4 мая 2023
Ксения, Хабаровск
Вопрос закрыт
Головная боль
12 июля 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Посмотрите пожалуйста анализы
25 июля 2024
Ксения, Москва
Вопрос закрыт
Красные пятна
8 февраля
Бугаева
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Даниил Александрович Сувор
0 отзывов
Психолог
2020-2024, Московский фин
Опыт работы: 19 лет
Елена  Шалыпина
0 отзывов
Психолог
BCB 1825852, ГОУВПО «Кали
Опыт работы: 12 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения