Что вас беспокоит?
Вспышки гнева.
У меня вспышки гнева. Любой косой взгляд и я начинаю злиться. Говорят, надо считать до десяти. А если я как сухой порох? Мгновенно поднимается гнев. Как сдержать себя и не нахамить, оскорбить, обидеть близкого. Мои близкие не виноваты в том, что я каждого пустяка начинаю злиться. Заранее спасибо.
29 Декабря 2019·Просмотров: 170·Анонимный пользователь
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения проработки негативных эмоций и формирования новых моделей поведения и реагирования
Похожие вопросы по теме
- 10 часов назад10 ответов
- Вчера в 10:3132 ответа
- Вчера в 10:0329 ответов
- Вчера в 07:395 ответов