Можно ли начинать наступать на ногу?

Константин Тищенко24 Марта 2024

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Дело в том, что уже в любом случае носить гипс бесполезно.
Прошли двойные сроки, которые отводятся на сращение.
Можно дальше хоть год или 5 лет гипс носить - уже не срастётся без операции.

Поэтому нужно нагружать ногу. Функция может простимулировать окончательное сращение, а может и развалиться всё. Если развалится - то операция. Ждать просто больше нечего.
Только время теряется.

Поэтому начинайте ходить постепенно.
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Не спешите, сильную боль не преодолевать, но и без боли не обойдётся. Болеть и отекать будет.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Из физиотерапии показан электрофорез с Са №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.

Олеся Лазутикова24 Марта 2024

5.0

Травматолог

Здравствуйте,Антон! на ногу давным-давно пора было начинать наступать, т.к возможно это простимулирует консолидацию.
Гипс сняли,поэтому,Вам верно сказали на счет ходьбы-на данном этапе это необходимо, так как и все сроки прошли по иммобилизации и консолидации,но перелом полностью не сросься,поэтому надо смотреть-если на фоне нагрузки простимулируется консолидация и перелом полностью срастеться-то это хорошо! а вот если спроизойдет смещение-тут без операции не обойтись!
начинайте пока по чуть-чуть давать нагрузку на ногу, с постепенным ее увеличинием.Но,без фанатизма,все плавно, постепенно.Так сначала,например дали 10% нагрузки,немного расходилиись и можно добавить до 15% за несколько дней, и так постеенно разрабатываем до 25-30% .Главное-не доводить до болевого синдрома.Боль не терпеть,не преодолевать, т.е разрабатываете ногу на сколько возможно до боли,но не делаем разработку через боль!
начинайте разрабатывать ,пользуясь костылями.
в первое время нога,особенно в г\стопном суставе будет отекать,такое бывает довольно часто,поэтому так важно правильно давать нагрузку и не торопиться все разработать за один день! Я бы рекомендовала также разрабатывать ногу совместно с ФТЛ-тут физиотерапевт больше подскажет,с чем предпочтительнее.например: лазер-терапия+фонофорез, электрофорез с 3% CaCl и др.
пользуетесь гелями или мазями с НПВС,особенно на первых парах, так как боль будет присутвовать! например,1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак -длительно.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
Категорически не допускается греть сустав,в т.ч использовать согревающие мази!