Как вылечить постоянную заложенность носа поле насморка?

после простуды начался насморк и в течении месяца беспокоит заложенность, нос не дышит. Промывания не помогают только нафтизин или снуп. какое эффективное лечение мне поможет?. 4 года назад удаляла полипы носовых пазух делали операцию.