Боль в спине чуть ниже лопатки

Добрый день! В феврале этого года пошла на занятия йогой, до этого никакими практиками не занималась. В конце очередного занятия, когда раскатывалась спиной на ролле, почувствовала резкую боль в спине с правой стороны, чуть ниже лопатки. Через несколько секунд боль немного утихла. После этого я прекратила занятия йогой и стала наблюдать за своим состоянием. Небольшая, тянущаяся боль в той области стала накатывать периодами (то все хорошо, то ощущаю дискомфорт) и обнаружила, что временами, когда делаю глубокий вдох, в той зоне, чуть ниже лопатки, отдает небольшой болью. Спустя неделю в правой икроножной мышце возникло сильное напряжение, ногу свело судорогой, параллельно было легкое онемение в правой руке. Я обратилась к неврологу и объяснила сложившуюся ситуацию. Доктор объяснил, что такая ситуация вызвана сильным перенапряжением мышц (были поставлены диагнозы: дорсопатия, торакалия, грубый мышечно-тонический синдром Крампи). Мне был назначен рентген шейного отдела позвоночника, прием препаратов (мидокалм 50 мг, сирдалурд 4 мг), а также узи вен нижних конечностей и узи брахиоцефальных артерий. Мидокал и сирдалурд я принимала 2 недели, как и рекомендовал доктор, напряжение в правой икроножной мышце и правой руке спало, ситуация наладилась. Но боль в спине никуда не делась, хоть и была не очень сильной и беспокоила не часто, все равно доставляла дискмофорт. Ретнген показал, что имеется умеренное нарушение статики и динамики шейного отдела позвоночника, определяется ограниченность сгибания. Доктор предложил пройти несколько сеансов мануального массажа. После 2-х сеансов мануального массажа боль у меня так и не уменьшилась. И если раньше боль в спине меня беспокоила не часто, то после массажа наоборот стала ощутимее в той точке, чуть ниже лопатки. В итоге в эту точку была сделана блокада (новокаин 0,5%-10,0+дексаметазон 4 мг), также доктор рекомендовал лежать на иппликаторе Кузнецова. После блокады ситуация не улучшилась, боль наоборот стала ощутимее (имеет тянущийся характер) и теперь беспокоит меня постоянно, иппликатор Кузнецова снимает болевые ощущения лишь на 10-15 минут и все. Очень нужен ваш совет и рекомендация по поводу сложившейся ситуации, потому что я в отчаянии и уже не знаю, что еще мне может помочь. Заранее спасибо за ответ!