Дефицит D3 — вопрос №2054658
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать максимально щадящую схему восполнения дефицита D3, чтобы не навредить сосудам.
D3 у меня 9,09 нг/мл, также ферритин - 17,3 мкг/л.
Гемоглобин- 127.
Мне назначили D3 в дозировке 10 000 МЕ/сут, 2 мес с последующим контрольным анализом в крови и корректировкой дозировки и Сорбифер по 2 табл на 3 мес. Изначально обратилась к врачу ревматологу, чтобы исключить или подтвердить болезнь Рейно. Все анализы, которые я сдавала - в норме, кроме железа и D3. Хирург поставил диагноз - облитерирующий эндартериит артерий пальцев ног. Поэтому витамин D3 в большой дозировке я боюсь пить, так как боюсь, что может начать откладываться кальций в сосудах, с которыми и так проблемы. Кальция с молочными продуктами в сутки у меня получается меньше 1000 мг. Можно назначить витамин D3 в дозировке меньше, чем 10 или 7 тыс. МЕ с кальцием и витамином К2. Я могу принимать дольше, но в меньшей дозировке. Я не могу себе рассчитать сама дозировку. Я видела, что есть витамины, где 2000 МЕ D3+1000мг кальция+100 мг К2. А если я буду пить витамина D3 в бОльшей дозировке, сколько надо кальция и К2? Пропорционально увеличивать дозировки или как-то по-другому? Я сейчас пока принимаю один витамин D3 по 2000 МЕ в капсулах Allvit (Россия), масляная основа.
Я могу пить витамин D3 утром, а железо в обед? Сколько часов между витамином и железом должно быть?
Возраст: 34
Хронические болезни: Хронические запорыНа сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!