Почему хочется есть, если не голодный — вопрос №2058221

Question

Почему хочется есть, если не голодный — вопрос №2058221

Ксения

60 просмотров

18 апреля 2024

Мой вес 145, рост 178, худела на дефиците калорий и так же пила таблетки которые прописывал эндокринолог «листата мини», похудела на 7 кг, но со временем все вернулось обратно, я хочу постоянно есть, но чувства голода как такого у меня нет

Возраст: 23

Хронические болезни: Ожирение 3 степени

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка анализов

1 ответ

16 мин. назад

700.00 р.

Кристина, Норильск

Умеренное ускорение легочного рисунка

1 ответ

34 мин. назад

700.00 р.

Мария

Таблетки от давления.

1 ответ

59 мин. назад

700.00 р.

Сергей

Terapevt

2 ответа

1 час назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Насморк перешёл в сухой кашель с мокротой

1 ответ

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Расшифровка анализов

5 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Ксения

Совместимость лекарств

9 ответов

3 часа назад

800.00 р.

Евгения

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Торозова Ольга Александровна, 18 апреля 2024 · Answer 1 · 2024-04-18T08:04:09+03:00

Добрый день. Нужно начать параллельно два процесса: 1) ведение пищевого дневника с детальным записыванием всего съеденного и выпитого (желательно взвешивать и определять калорийность первые недели) и оценкой через 2-3 недели. Таким образом можно понять - за счет чего вы набираете, какие продукты стоит исключить или заменить и так далее. Чаще всего, это богатые простыми углеводами, сахарами продукты, жирное, копченое, маринованное, полуфабрикаты и так далее. 2) нужно также оценить физическую активность в течение дня (трекер, фитнес-часы). Это самое начало - с этого можно начать и уже дальше выстраивать стратегию, исходя из этой информации.