Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №2068109

Что вас беспокоит?

Няк депрессия?

4 года назад поставили няк, 3,5 года ремиссия. Но беспокоит диарея. Сама по себе тревожная, проблема в голове

Няк
24 года
21 Апреля 2024·Просмотров: 1280·Ирина

Принятый ответ

Ирина, здравствуйте! Так просто ответить на Ваш вопрос сложно.. Вам лучше очно обратиться к врачу-психотерапевту для уточнерия диагноза. В любом случае при снижении тревоги, симртомы в ЖКТ должны уйти тоже. А если есть депрессия, то тоже, когда её вылечите, то и проблемы с ЖКТ или уйдуь полностью, или уменьшатся. Бывают случаи соматизированной депрессии, когда проявляется именно симптомами, схожим с НЯК

Ну и даже во время беременности можно принимать некоторые антидепрессанты, например, сертралин.

Никанор Васильевич, мой психотерапевт сказал, что нельзя и обязательно надо будет с них уходить

Конечно, во время беременности лучше ничего не приримать. Но сертралин во время беременности принимать можно. Риск минимальный. Его и при кормлении грудью часто оставляют. Можете поспрашивать у моих коллег тоже.

Принятый ответ

Здравствуйте
тералиджен сомнительная терапия, так как убирает симптомы, а не корень проблемы.
Первая линия конечно же СИОЗС
немедикаментозная терапия Когнитивно поведенческая терапия.
Для планирования беременности стоит посетить доказательного психиатра для коррекции терапии с учетом ваших планов.

Здравствуйте, тералиджен проблему не решит , немного замаскирует, будет легче, но перестанет помогать со временем, либо все вернется после его отмены; диарея так же связана с тревогой; если врач подразумевает тревожное расстройство, то лучше пролечить до беременности, что бы во время беременности хуже не стало,так как часто усиливается тревога . В плане нормального лечения есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
В целом, если вам кпт подойдет, то можно без антидепрессантов.
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт, при беременности только его можно ; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут только в дополнение к антидепрессанту на первое время, пока дозировку подбираете (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен)-их нельзя при беременности ; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Если будет необходимость, то во время беременности можно принимать золофт.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Принятый ответ

Добрый день! АД в этой ситуации более прказан. Тералиджен как раз таки не разрешен во время б.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Тералиджен никак не влияет на беременность, не переживайте, но он снижает тревогу, в том числе к сожалению это препарат симптоматический, то есть он работает на время приема.
В идеале конечно антидепрессант добавлять, но можно попробовать и без него. Но конечно рекомендую начать индивидуальную работу про помощи врача-психотерапевта или психолога.

Принятый ответ

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, Будет понятна психогенная причина и проведено ее разрешение.
Можно и без медикаментов все решить в такой ситуации.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.