Что вас беспокоит?
Стала нервной
Добрый день, уважаемые врачи. Последнее время, стала очень нервной. За год вместе с мужем были всего 2 месяца (то командировки у него, то отпуска отдельно друг от друга пришлось взять), а 3 месяца назад мужа снова отправили в командировку на неопределенный срок. До этого его отсутствие переносилось тяжело, но не на столько. Сейчас как-то разом все на работе навалилось, у ребенка 4х лет какой-то протест, за мужем скучаю, еще и выяснилось, что совместный отпуск в этом году может передвинуться или вообще не состояться. Вследствие чего стала очень нервной. Очень смущает то, что стала резко реагировать на провинности сына. Чуть что-сильно ругаюсь на него. И вообще злюсь, что я уже очень долго не была одна. На едине с собой. Даже в душ сходить- быстрая процедура, потому что меня всеравно замучают стуками в дверь. Свои дела могу поделать только после 10 часов, когда засыпает ребенок. В общем, крик души уже. Не хочу чтобы мои беспокойства отражались на ребенке и его психике. Может какие успокоительные мне пропить? Пробовала как-то давненько пить новопасит, но у меня почему-то начались пооблемы со сном и я бросила. Медитировать пробовала, но так и не научилась обстрагироваться, потому что сын всегда рядышком. Что делать в таком случае? Очень не хотелось бы, чтобы это переросло в тревогу или панические атаки, или я просто не сдержалась и взорвалась.
Здравствуйте, рекомендую таб фенибут 250 мг 2 раза в день до 1 мес ( в одних аптеках по рецепту , а в других нет) или же травяной препарат также хорошо работает капс интеллан 2 раза в день вторая капс не позже 17-00 тоже 1 мес. Можно два препарата и совместить.
Алена Игоревна, здравствуйте. Благодарю Вас за ответ!
Желаю Вам крепкого здоровья и терпения ✨??
Алена Игоревна, спасибо! И Вам здоровья и благодарной работы!
Добрый день !
Для начала можно попробать пропить курс магнелис В 6 - по 2 таб - 3 р в д -1 мес ( если форте то по 1 таб - 3 р в д) Очень хорошо снимает тревогу, устраняет раздражительность.
Если это не поможет (не будет изменений через 2 нед) , можно перейти к рецептурным препаратам, таким как грандаксин или фенибут
Анастасия Алексеевна, здравствуйте. Благодарю за ответ!
Принятый ответ
Валентина, здравствуйте
Из безрецептурных успокоительных- начните Афобазол ретард 1таб утром на месяц.
+ Препараты магния по 2т* 3 раза в день на месяц.
Все мамы Вас прекрасно понимают!? Держитесь??
На дефицитные состояния проверьтесь, если давно не сдавали кровь
1. Сдайте кровь на ферритин (исключить скрытый железодефицит), если они ниже 30- нужны будут препараты железа.
2. ОАК с лейкоформулой (исключить анемию).
3. кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 своб), нарушение функции щитовидной железы исключить.
4. кровь на витамин Д, (посмотреть исходный уровень витамина Д в организме, его дефицит сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос . Если есть дефицит или недостаток- нужны лечебные дозировки витамина Д будут).
5. Кровь на уровень фолиевой кислоты и витамина В12.
Сафия Ринатовна, доброго времени! Благодарю Вас за отзывчивость и понимание!
Сафия Ринатовна,
Принятый ответ
Здравствуйте, вам надо исключить дефициты : ферритин - это скрытое депо железа( норма не менее 30, а в идеале равен вашей массе тела ) , витамин д , ттг общий ,т 4 свободный / гормоны щитовидной железы . - они могут давать симптомы повышенной раздражительности . Попейте курсом магний в6 по 2 т 3 раза в день -1 месяц , фенибут по 250 мг 2 раза в день -1 месяц , старайтесь больше гулять на свежем воздухе .можно подключить психолога , они тоже очень хорошо помогают . Если есть близкие родственники , то можно попросить их остаться с малышом на несколько часов , а вы немного отдохнете и побудите наедине с собой .
Евгения Владимировна, добрый день. Благодарю за ответ. Ох, хотелось бы родственником рядом, но здесь их нет к сожалению. И погода у нас в этот период года не для пребывания на свежем воздухе. В остальном спасибо, анализы сдам
Похожие вопросы по теме
- 34 минуты назад4 ответа
- 53 минуты назад4 ответа
- 56 минут назад4 ответа
- 5 часов назад4 ответа