Низкий уровень ЛПВП — вопрос №2089992

Question

Низкий уровень ЛПВП — вопрос №2089992

Елена

139 просмотров

30 апреля 2024

Добрый день. Сдала анализы , по которым выявился низкий уровень ЛПВП, ОМЕГУ принимаю постоянно. В дозировке 1000 мг. Что может означать и что делать?

Возраст: 38

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 30 апреля 2024

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте, низкий уровень ЛПВП. Какая кратность приема омега в течение суток? Морепродукты в рационе питания присутствуют?

Пожаловаться

Елена, 30 апреля 2024

Клиент

Хайшат Нарзановна, форель едим раз - два в неделю, креветки раз- два в неделю. Омегу пью утром 1000 мг

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 30 апреля 2024

Клиент

Хайшат Нарзановна, также селедку соленую раз в неделю

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 30 апреля 2024

Терапевт, Кардиолог

Увеличьте кратность приема омеги-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца.
В рацион питания добавьте рыбу (лосось, сельдь, скумбрия, тунец, морской окунь, сардины, палтус), семена льна и кунжута, семена тыквы, оливковое масло, орехи (грецкие орехи, фундук, фисташки, кешью, миндаль), авокадо.

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 30 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте, Елена
хорошей фракции ЛПВП действительно мало, ее должно быть выше, чем выше ЛПВП- тем ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний. ЛПВП должен быть больше 1,68 ммоль/л.
Как давно вы принимаете Омегу 3?
Добавьте в рацион полезные жиры- Авокадо, растительные масла, орехи, рыбу так же продолжайте.

Пожаловаться

Токторбаева Мадина Максутовна, 30 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте !

Необходимо увеличить кратность приема омега 3 1000 2 раза в сутки 3 месяца .
Увеличить в рационе полезные жиры ( морепродукты ) .

Здоровья вам !

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 30 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Смотрю файлы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Температура,ломота в теле

5 ответов

10 мин. назад

700.00 р.

Ольга, Новосибирск

Боюсь что заразилась ЗППП

4 ответа

18 мин. назад

700.00 р.

Анфиса, Екатеринбург

Совместимость венлафаксин и нутрифайбер

5 ответов

23 мин. назад

699.00 р.

Анастасия, Курган

Анализы по ОАК

6 ответов

27 мин. назад

700.00 р.

Фёдор, Ухта

Слабость/головокружение. Отсутствие сил.

5 ответов

27 мин. назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Расшифруйте заключение врача УЗИ

5 ответов

37 мин. назад

800.00 р.

Алена

Offer_confirmed

3 ответа

43 мин. назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Подкидышев Сергей Николаевич, 30 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-30T20:15:41+03:00

Снижение ЛПВП - не несет рисков атеросклероза и говорит о том, что в пищевом рационе преобладают плохие жиры.

Что действительно взывает тревогу так это уровень ЛПНП - 3,09 ммоль\л при номе <2,59 ммоль\л.

Рекомендую - средиземноморскую диету, физкультуру и физическую активность, армолипид по 1 таб 1 раз в день в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса.
Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.