Слышен звук ветра при поварачивание туловища

Привет всем, вчера боксировал (не с человеком, а просто с тенью) и в друг у меня начались слышится звуки воздуха при поварачивание туловищам,. (только при поварачивание и если у меня приоткрыт рот) помогите как это лечить там, и т. д.