Что вас беспокоит?
Что делать если не хочется пить воду.
Нету жажды к воде ( пить ее вообще не охота) Привычка пить что-то взамен воды(в основном это молоко) В туалет приходится бегать часто (два раздав час +-, моча светлая) Лёжа есть ощущение что кружится голова Что нужно делать и что это может значить?
16 лет
14 Мая 2024·Просмотров: 347·Елизавета
Здравствуйте !
Совсем не пьёте воду ?
Для начала попробуйте пить стакан воды утром , натощак, как правило утром пить хочется. Можно добавить в воду лимон ( если нет проблем с желудком) или мяту, чтобы пить её охотнее.
Попробуйте на время отказаться от чая, кофе, молока , буквально дня на 3 - 4, тогда естественная жажда появится
Голова кружится, вероятно, по другим причинам
Рекомендую сдать ОАК и анализ на дефициты : железо, ферретин, вит Д, вит группы В
Похожие вопросы по теме
- 26 минут назад2 ответа
- 42 минуты назад5 ответов
- 1 час назад5 ответов
- 1 час назад4 ответа