Что вас беспокоит?
Можно ли пить 3-4 литра воды в день?
Здравствуйте! На одном из приёмов массажист сказала мне, что с моей кожей (есть целлюлит и дряблость) нужно пить 3,5-4 литра воды. Аргументация была такая, что вода восстановит упругость кожи. Вопрос: разве это не опасно для почек? можно ли пить такое количество воды в день? Я еле 1,5-2 литра чистой воды в день выпиваю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Если нет проблем с почками, сердцем - ничего не будет. Почки ее профильируют и выведут. Однако для избавления от целлюлита, "дряблости" кожи важно и сбалансированное питание, и физическая активность, и местное воздейтсвие на кожу. Один прием воды тут ничего не решит
Анна, согласна с Вами, благодарю.