Лодыжка опухла и болит. — вопрос №2129613

Question

Лодыжка опухла и болит. — вопрос №2129613

Анна

140 просмотров

18 мая 2024

Добрый день. Примерно больше 2х недель много очень хожу, купила новые кроссовки, болели нога, поменяла на удобные, все равно болит.
Болит периодически,с сейчас наблюдаю опухоль и красноту.
И почему то только левая нога, правая отлично, скину фото обоих ног
Болезни органов у меня нету, недавно делала узи.
Подскажите, чем можно облегчить состояние? Снять красноту и опухоль?

Возраст: 33

Хронические болезни: Удалён желочный

Вопрос закрыт

опухоль лодыжки после хотьбы.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 18 мая 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
По фото имеем постперегрузочный тендинит и лигаментит сухожилий и связок области наружной лодыжки.
Желательно подтвердить диагноз на УЗИ или МРТ.

Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Если ночью нет боли - бандаж снимать.

3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить.

5. Если много ходите, сделайте в кроссовки индивидуальные стельки ФормТотикс.
Они не дешёвые, но весьма эффективные.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 18 мая 2024

Клиент

Константин Эдуардович, ходить не больно, мы сейчас уехали на отдых, я выпила кетарол, и намазала адватанам и неотанином, больше ничего нету в аптечке, сделала массаж, стало лучше.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 19 мая 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо очень понятно!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Трабикулярное стресс-повреждение большеберцовой кости

1 ответ

2 часа назад

1000.00 р.

Анастасия, Одинцово

Укусила за руку кошка.

2 ответа

2 часа назад

699.00 р.

Виктория

Аппарат Илизарова

1 ответ

5 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Шишка на лбу у ребенка

2 ответа

10 часов назад

900.00 р.

Надежда

Болит колено после того как резко перенесла на него свой вес

1 ответ

4 часа назад

Наталья

Травма колена

1 ответ

вчера, 22:01

799.00 р.

Ас, Москва

Отёк кисти после операции на плече

3 ответа

вчера, 20:10

1000.00 р.

Валентина

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Гелимов Расул Маденядович, 18 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-18T23:08:29+03:00

Здравствуйте! внимательно изучил ваш вопрос.Имеется тендинит сухожилий области голеностопного сустава.
Причина-длительная ходьба в неудобной обуви.Почему воспаление на одной ноге,вероятнее всего либо происходила шнуровка обуви с разной силой ,либо имеется дефект формы одного ботинка(следственно идет неправильное распределение нагрузки)
В таких случаях рекомендуют
-сменить обувь,ограничить нагрузки
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома.
-при сохранении болевого синдрома в течение 2 нед-выполнение МРТ
Всего наилучшего!