Что вас беспокоит?
Ухучшение зрения
при работе за компьютером и при ояень ярком освещении сильно ухучшилось зрение, при прекращении работы зрение частично восстонавливается, но не на долго и не полностью, есть ли способ вернуть хорошее зрение?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
При работе за компьютером для уменьшения напряжения на глаза можно использовать очки со специальным покрытием, который нейтрализует синий спектр экрана (без диоптрий). Раз в час отрываться от экрана и проделывать гимнастику для глаз, минуту хотя бы посидеть с закрытыми глазами.
На ночь покапать капли мидримакс в течении месяца. Они расслабляют связки, отвечающие за аккомодацию и таким образом напряжение уходит. Капли расширяют зрачок-это нормально.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад5 ответов
- 3 часа назад14 ответов
- 3 часа назад11 ответов
- 5 часов назад6 ответов