Здравствуйте, Валерия!
Поллиноз (сезонный аллергический риноконъюнктивит) - довольно распространенная проблема, которая может обостряться во время беременности из-за гормональных изменений и невозможности принимать привычные антигистаминные препараты. Давайте разберемся, насколько опасны ваши симптомы для ребенка и что можно предпринять для их облегчения.
Во-первых, хочу вас успокоить - само по себе чихание и насморк при аллергии не представляют прямой угрозы для плода. Конечно, сильный приступ чихания может вызвать кратковременное повышение внутрибрюшного давления, но маловероятно, что это как-то навредит ребенку. Тем более на сроке 32-33 недели, когда малыш уже достаточно большой и защищен околоплодными водами.
Однако оставлять аллергию без контроля тоже не стоит. Заложенность носа может нарушать сон, вызывать головные боли, снижать качество жизни. В некоторых случаях (особенно при наличии астмы) неконтролируемый аллергический ринит может провоцировать бронхоспазм и приступы удушья, что уже небезопасно при беременности.
Поэтому я рекомендую все-таки обсудить ваше состояние с врачом-аллергологом или терапевтом. Существуют антигистаминные препараты, которые разрешены к применению во время беременности, например:
- Лоратадин (Кларитин) - относится к категории B по FDA, считается относительно безопасным во 2-3 триместре.
- Цетиризин (Зиртек, Цетрин) - категория B, можно использовать после 1 триместра.
- Хлоропирамин (Супрастин) - категория B, допустим во 2-3 триместре в минимальных дозах.
Выбор конкретного препарата и режим дозирования должен осуществлять врач с учетом ваших индивидуальных особенностей и течения беременности. Не занимайтесь самолечением!
Кроме медикаментозной терапии, вы можете попробовать и немедикаментозные методы облегчения симптомов:
1. Ограничьте время пребывания на улице в сухую ветреную погоду, особенно утром и днем, когда концентрация пыльцы максимальна. Выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки.
2. Дома и в машине держите окна закрытыми, используйте кондиционеры с фильтрами. Регулярно проводите влажную уборку, чтобы удалить пыльцу с поверхностей.
3. Промывайте нос физиологическим раствором или соленой водой 3-4 раза в день. Это помогает смыть аллергены со слизистой и уменьшить отек.
4. Используйте увлажнитель воздуха в спальне. Он облегчает дыхание и смягчает заложенность носа.
5. Пейте больше жидкости (если нет отеков и противопоказаний от акушера-гинеколога). Это разжижает слизь и облегчает ее отхождение.
6. По возможности минимизируйте контакты с другими триггерами - сигаретным дымом, резкими запахами, животными. Они могут усугублять течение аллергии.
Если, несмотря на все предпринятые меры, аллергия продолжает вас беспокоить - не стесняйтесь повторно обратиться к своему врачу. Возможно, потребуется коррекция терапии или дополнительное обследование.
Валерия, я надеюсь, что эти рекомендации помогут вам легче пережить сезон поллиноза и сохранить хорошее самочувствие до самых родов. Желаю вам спокойной беременности и крепкого здоровья!