На сколько серьёзная проблема с голеностопным суставом согласно с заключением МРТ и что делать в этом случаи

Добрый день! 29 мая 2024 г была травма, при ходьбе оступилась и при падение подвернулась левая нога в голеностопе и я на неё практически села. После травмы в первый день была сильная боль и незначительный отёк, но на 3 день отёк сильно увеличился. Обратилась на 3 день к траматологу, при осмотре в принципе нога сильно не болела, боль была только при поворотах ноги по круговому движению. Врач выписал направление на рентген и выписал лечение уколы мильгамма, мовалис, таблетки мидокалм и омез и мази долобене гель или найз. На следующий день отёк спал, остался незначительный в районе щиколок. На рентген на снимке травм не было видно, но в описание было написано перелом, поэтому травматолог для уточнения диагноза рекомендовал сделать МРТ исследование и одеть ортез. 11.06 сделала МРТ и получила описание: Отмечается участок повышенной интенсивности МР- сигнала на PD-FS последовательностях и неравномерно пониженной на Т1-ВИ субхондрально в медиальных отделах блока левой таранной кости размером 13×9×5 мм, с наличием перифокального остеосклероза; участок не отделен от основной массы кости. Непосредственно над этим участком визуализируется снижение высоты хряща около 1/2. Составные взаимоотношения не нарушены. В полости левого голеностопного и подтаранного сустава определяется умеренное количество свободной жидкости. В субкортикальных отделах медиальной и латеральной клиновидных костей, в субкортиальных о делах ладьевидной кости определяются участки кисточкой перестройки, окружённый небольшими зонами отека. Ширина дистального межберцового синдесмоза не изменена, целостность его связок не нарушена. Дельтовидная связка не изменена. Структура передней и задней таранно-малоберцовых связок неоднозначно, передняя таранно-малоберцовая связка неравномерной толщины. Заключение: МР- картина остеохондрального повреждения 2 ст. медиальных отделов блока таранной кости левой нижней конечности. Парциальное повреждение передней и задней таранно- малоберцовых связок. Умеренно выраженный синовит голеностопного и подтаранного суставов. Остеоартрит клиновидно- кубовидного и I ладьевидно-клиновидного сочленений. На сколько это серьёзно? и что делать в данной ситуации? Какое лечение нужно для этого заболевания?