Повышение давления боли в костях

Добрый день! Несколько месяцев беспокоит подьем давления вечером 145 на 100 я всегда была гипотоником. На ровном месте в состоянии покоя начинает трясти сильно холодеют руки и сильный страх и сразу давление повышается. Работаю за компьютером и шея постоянно болит из-за напряжения. прострелы в области головы в разных местах. боли в костях в основном лопатки и руки. постоянно чувство страха плаксивость и слабость. иногда плохо сплю. иногда немеет лицо. руки и слабость в конечностях. мне 38 лет. анализы в норме есть избыток веса на 6 кг. отеков нет. сахар холестерин в норме. посоветуйте что делать ? Спасибо.