Боль после ЛФК — вопрос №2199127

Question

Боль после ЛФК — вопрос №2199127

Елена, Горнозаводск

649 просмотров

15 июня 2024

Здравствуйте! Был двкхлодыжечный перелом. Гипс сняли 23 мая, с 10 июня назначили ЛФК . После ЛФК начала болеть внутренняя лодыжка. После занятий нога немножко отекает

Возраст: 53

Хронические болезни: Варикоз

Вопрос закрыт

боль после лфк

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Елена, 15 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо огромное! Утром отеки проходят. Ещё вопрос. У нас фельдшер-хирург. Сказала, на ногу не наступать ,на ЛФК заставляют.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 15 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Нужно видеть фото последних рентгенограмм, чтобы оценить степень сращения и дать рекомендации по осевым нагрузкам на конечность.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, с Днём медицинского работника! Крепкого здоровья, силы и терпения в Вашем не лёгком труде!

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 16 июня 2024

Ортопед, Травматолог

спасибо.

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, ещё маленький вопрос! На ноге ещё появляется синюшность, но вроде меньше ,чем после снятия гипса. Это пройдет?

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 16 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Да, по мере нормализации ходьбы синюшность будет уходить.
Это происходит постепенно.
Функция со временем нормализует отток крови по венам и синюшность исчезнет.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, ещё раз, огромное Вам спасибо за отличную консультацию !

Пожаловаться

Елена, 19 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, добрый вечер! При наступлении на пятку она побаливает . Очень переживаю.

Пожаловаться

Елена, 19 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, добрый вечер! Когда наступать на пятку,она болит . Очень переживаю.

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 19 июня 2024

Ортопед, Травматолог

По другому не бывает. Сильную боль не преодолевать.
Умеренные болевые ощущения допустимы. Рекомендации те же.

Пожаловаться

Елена, 19 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, дай Бог Вам здоровья! Спасибо !

Пожаловаться

Елена, 19 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, боль особенно сегодня, после ЛФК, упражнение было "шаг на пятках"

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 19 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Ну, так, тогда понятно. Передавайте привет инструктору. )

Пожаловаться

Елена, 19 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, ой.. Такое упражнение делать нельзя?

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 19 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Всё можно. Только нужно включать здравый смысл и не стараться делать больше, чем позволяет конкретная ситуация.
Кому-то можно стандартное количество повторений, а кому-то и половины хватит.

Пожаловаться

Елена, 19 июня 2024

Клиент

Константин Эдуардович, я поняла. Спасибо. Видимо начали все сразу делать ...

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович,

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо большое! К сожалению, снимков у меня нет. Снимок делали 23 мая 2024г.

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович, травма была 7 апреля 2024 года.

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 16 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Хорошо.по срокам можно уже потихоньку начинать нагрузки

+ 1

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо !

+ 1

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович, с Днём медицинского работника! Крепкого здоровья, силы и терпения в Вашем не лёгком труде .

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович, ещё маленький вопрос! На ноге ещё появляется синюшность, но вроде меньше ,чем после снятия гипса. Это пойдет?

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 16 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Изменение кожных покрово возможно при переломах после снятия гипсовой лонгеты и нагрузок.Должно постепенно все нормализоваться.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Расул Маденядович, огромное Вам спасибо за отличную консультацию !

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 16 июня 2024

Ортопед, Травматолог

Спасибо большое!

Пожаловаться

Елена, 16 июня 2024

Клиент

Станислав, с Днём медицинского работника! Здоровья , силы и терпения в Вашем не лёгком труде ! Спасибо за ответ!

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 17 июня 2024

Травматолог, Ортопед

Спасибо. Пожалуйста. Поправляйтесь.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 3.7

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 15 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-15T21:25:26+03:00

Здравствуйте.

Небольшой отёк и умеренные боли допускаются, но они должны к утру следующего дня проходить.
Если не проходят, значит перегружаете на ЛФК и нагрузку нужно слегка снизить.

На время разработки для борьбы с отёком, болью и в помощь ЛФК рекомендовано

Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.

Можно носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611

Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.

Гелимов Расул Маденядович, 15 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-15T22:06:43+03:00

Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос.
Подскажите когда у вас была травма?есть ли фото последних рентгенограмм?
Здесь имеются признаки воспаления связок и сухожилий на фоне возрастающей нагрузки.Эти структуры за период иммобилизации и отсутствия нагрузок уже перестроились и "отвыкли от работы".они реагируют воспалением на возрастание нагрузки и происходит их адаптация,это нормальный физиологический процесс.
Постепенно все будет купироваться.
Лечение:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ходьба с ортезом на голеностопный сустав
-постепенные нагрузки на конечность после купирования болей.
-начало осевых нагрузок с дозированной нагрузкой (прибавление по 25% в неделю)с помощью костылей.
Всего самого наилучшего!

Литвиненко Станислав, 16 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-16T12:01:49+03:00

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 16 июня 2024

Травматолог, Ортопед

Здравствуйте. Это нормально, постепенно пройдет.

Принятый ответ