Что вас беспокоит?
Очень сильно болит поясница
Добрый день, меня зовут Александр. Я профессионально занимаюсь волейболом и нахожусь в роли нападающего. Дело в том, что когда я нападаю я выгибаю спину для правильной техники удара. Пару часов назад я прыгнул в очередной раз и когда приземлился, чуть не упал с ног от дикой боли в пояснице. После этого, я больше не смог тренироваться. Сейчас боль слегка утихла но мне все равно трудно ходить, именно ходить. Но я с лёгкостью достаю руками до пола не испытывая никакой боли, испытываю очень сильную боль именно когда разгибаюсь и хожу. Даже сейчас лежа на кровати испытываю ноющую боль. Я очень хотел бы узнать, что это может быть. Не хотел бы заканчивать свою карьеру.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это может быть как грыжа, так и обычный мышечный спазм.
Нужна диагностика мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника
По лечению пока можно:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день.
Принятый ответ
Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Принятый ответ
Здравствуйте! Скорее всего это мышечно - тонический синдром на фоне спазма. МРТ рекомендую пройти для исключения грыж. По лечению сейчас: аркоксиа 60 мг 1 рд 5 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; местно можно пластырь вольтарен. После стихание боли подключить лфк можно по бубновскому
Похожие вопросы по теме
- 55 минут назад1 ответ
- 1 час назад2 ответа
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад6 ответов