Щелкают суставы — вопрос №2205229

Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.

почему мог начаться хруст в суставах?
Из-за изменений свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше.
Такое может происходить на фоне антибиотиков, после операций или после каких-то болезней.
Точных причин не установлено.

Я бы рекомендовал приобрести спортивное питание для суставов, которое бы включало: хондроитин, глюкозамин, МСМ, коллаген и др компоненты.
Или проколоть хондропротекторы Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

Хруст должен прекратиться через 3-6 мес.
Можно ввести в суставы препараты гиалуроновой кислоты и хруст прекратится сразу, но я не думаю, что это стоит делать.
-------------------
По плечевому суставу никаких вопросов нет. Пока не болит, потому что проблема компенсирована.
Но скоро заболит, если не принять меры.

Основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 5 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия.

Пока нет боли возможно обойтись минимальными процедурами. Рекомендовано:

Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10

ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg

Если боли нет, можете продолжать.