Смена времени приёма кок Джесс плюс

Добрый день! Я живу в СПБ, но недавно приехала в Иркутск, +5 к времени в СПб. В СПб я принимала таблетки в 20:00, тут начала тоже в это же время принимать( в 20:00 по местному времени, по времени СПб это в 15:00). Так пью уже 2 дня. Это снижает контрацептивный эффект ? Через 5 дней начну новую пачку. После начала приема новой пачки, будет ли сохранен контрацептивный эффект ? И нужно ли будет выжидать 7 дней для закрепления эффекта ?