Сколиоз 2 степени — вопрос №2216331

Здравствуйте.
Сколиоз 2 степени имеет 2 дуги, то есть S-образный.
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры.

1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.

2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.

3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.

Доброй ночи,Александра!
Да,по описанию,это S-образный сколиоз 2ст. пока не всё так критично, конечно исправить до "ровного позвоночника" не получится, а вот улучшить -уменьшить углы искривлений вполне возможно,все будет зависеть от Вас,от настроя и усилий ребенка.Главная задача, не дать этому сколиозу прогрессировать дальше!
ЛЕЧЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ КОМПЛЕКСНЫМ!
основной акцент необходимо сделать на ЛФК,которая направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника,воспитание силовой выносливости, активизацию кровообращения,выработки правильной осанки и профилактику её нарушений.
рекомендовано:
1) Сон на ровной,жёсткой поверхности!
2) Избегать утомления, чрезмерных физических нагрузок
3) ЛФК-на ежедневной ,постоянной основе.На первых парах-заниматься индивидуально или в группе с другими детьми-подростками ,у которых также сколиоз 2 ст,но обязательно под контролем врача-ЛФК. Т.е есть специальные комплексы упражнениий,направленнных на "исправление" сколиоза,улучшении осанки и др, которые позже ребенок будет выполнять самостоятельно.
Также можно :
⭕SEAS-ТЕРАПИЯ- В данной гимнастике отходят от классических приёмов ЛФК, делая упор на самокоррекции позвоночника, на активной работе самого пациента. Составляется индивидуальный комплекс упражнений для каждого больного. При систематическом применении гимнастика SEAS способствует улучшению работы нейромоторной системы, а также сохранению правильной осанки на постоянной основе.

⭕Гимнастика по методу Екатарины Шрот (ее можно делать и при 1ст сколиоза) это -ЛФК в сочетании с корректной дыхательной гимнастикой. Это делается в специализиованных Центрах, специалистами, так же как и SEAS-ТЕРАПИЯ.

4)Массаж-курсами №10-каждые 3 мес
5) Физиотерапия-курсами 1 разв 3 мес (электрофорез, магнитотерапия,лазер и др.)
6)Так как практически в 80-85% случаев S-образного сколиоза ,есть помимо плоскостопия,еще и разница в длине стопы,разница в длине конечности,то необходимо использовать подпяточник.Поэтому,если ребенку не смотрели длину ног-неплохо бы показть и исключить.!
7)Огромную роль,не менее важную в лечении сколиоза играет плавание( наиболее оптимальным будет стилем брасс, из-за отсутствия дополнительных движений туловища, устойчивого положения тела. ) Занимайтесь 2 -3 раза в неделю, по 45-60 мин.Перед плавательной тренировкой необходимо обязательно выполнить разминку.
Плавание оказывает благоприятное влияние на позвоночник: уменьшается нагрузка, межпозвоночные диски расслабляются, мышцы растягиваются, осевой скелет выпрямляется.
Также ,в основном в частных клиниках есть тоже достаточно полезная методика-гидрокинезотерапия (оздоровительная гимнастика в воде)
8)необходимо наблюдаться по месту жит-ва в поликлинике у ортопеда,не менее 2-3р\год
9) Санаторно-курортное лечение в специализированных ортопедических корпусах.
10) Обязательный рентген-контроль 1 раз в год (динамический контроль)
я бы рекомендовала также исключить такие виды спорта,которые "усугубляют" и прогрессируют сколиоз,это:
?травмоопасные виды спорта: дзюдо, бокс, каратэ, борьба, хоккей.
?осевые нагрузки на позвоночный столб: велосипед, конный спорт, прыжки, бег, приседания .
?тяжёлая атлетика
?виды спорта с несимметричной нагрузкой: (односторонней):фехтование, теннис, бадминтон, волейбол, баскетбол;

Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.
По данным рентгенографии есть сколиоз 2 ст.
Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта ;на постоянной основе ЛФК
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год.
-динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.)
Всего самого наилучшего!