Депрессивное состояние — вопрос №2225996
Здравствуйте.
3-й месяц апатичное и депрессивное состояние. Утром просыпаюсь разбитая (сон всегда 7-9 часов), прокрастинация, ничего не хочется делать, слабая сообразительность, не могу сосредоточится даже на чтении, бросаю и начинаю делать что-то другое, есть тревожность. Думала устала, была в отпуске на море, не отдохнула и даже не получила удовольствие. Занимаюсь спортом, веду ЗОЖ, не употребляю алкоголь, не курю, хорошо питаюсь, веду осознанный образ жизни.
Сдала анализы на дефициты и гормоны, все анализы в норме, даже железо. Повышен только Серотонин. За здоровьем слежу регулярно. Замужем, дочка. Проблем в семье нет.
Работаю на себя, есть сложности в бизнесе и реализации.
Терапевты выписали атаракс и грандаксин, посоветовали пропить магне Б6, милдронат, еще не принимала.
С психологом работаю, пока не помогает. Анализы прикладываю.
Пожалуйста подскажите что именно мне начать принимать чтобы стать бодрее и радостнее, чтобы вновь вернуть радость и яркость жизни.
Благодарю!
Возраст: 38
Хронические болезни: НетНа сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!