Депрессия ли? — вопрос №2228025

Доброго времени суток. Примерно 5 лет назад у меня начались проблемы со здоровьем. Поначалу начал просыпаться с утра с абсолютно отсутствовавшими силами. Как будто я не спал а всю ночь мешки разгружал. В течение дня постоянная усталость, хочется все время лечь и отдыхать, спать. Приходя домой после работы единственное занятие это лежать на диване и смотреть ютуб, потому сил и желания что либо делать абсолютно нету. В голове постоянно какой то туман неясность мышления. Вдобавок ко всему этому постоянная какая то неусидчивость. Не могу одним делом заниматься, даже видео когда смотрю, начинаю смотреть и оно надоедает мне через 5 минут, переключаю и смотрю другое. И так постоянно. В разговоре абсолютно отсутствуют мысли, не знаю как поддержать разговор, хочется все время молчать. Из за этого ни сил, ни желания общаться нету, да и трудно формулировать свои мысли. Единственное облегчение получаю при употреблении алкоголя. Как будто нервное напряжение какое то снимается и тогда и настроение и мысли появляются и желание какое то общаться, заниматься какими то делами. Выпиваю редко, раз в неделю. Но это очень помогает. После выходных ещё дня 2 чувствую себя не хорошо, но более менее. Потом все возвращается обратно. Постоянно какое то грустное настроение. Ещё у меня с детства присутствует нервный тик, когда волнуюсь глаза при моргании глаза сильно сжимаю, но раньше меня это не особо беспокоило. А сейчас просто невозможно. Постоянно в каком то напряжении нахожусь. Не могу расслабиться нигде, ни дома после работы, не на прогулке. Не чувствую себя нигде в расслобленном виде. С утра когда встаю глаза красные, как будто не спал, хотя ночью особо не просыпаюсь. Это все может быть признаком депрессии или это какое то нервное заболевание? Как его диагностировать и как лечить?

Возраст: 29