Задержка месячных

Здравствуйте, у меня проблема с менструальным циклом, на протяжении уже пол года каждый месяц у меня не идут месячные То есть, первый день начинает мазать , второй день совсем не много выделяется месячных я обхожусь ежедневными прокладками, и третий день уже вообще ничего нет только не много мажет и всё. Какие препараты можно принимать в таких случаях? Или что мне предпринять? Я не могу обратиться к врачу лично так как живу в поселке и у нас нет гинеколога, а город в 300 км от нас. Месячные у меня впринципе никогда сильно обильные не были, но дня три всегда шли нормально. Роды были одни, после них в течении 5 лет принимаю Линдинет-20, примерно год назад так как в аптеке не было Линдинет-20 перешла на Линдинет-30 и с этого момента у меня началась такая проблема с месячными и я снова перешла на Линденет-20 но месячные так и не восстановились, совсем плохо идут можно даже сказать, что их и нет уже месяцев шесть.