Выпадение волос

Айсылу 3 Июля 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, здравствуйте! Рост 165, вес 95
Про яичники не узнавала

Айсылу 3 Июля 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, цикл не регулярный

Анастасия Мартынова3 Июля 2024

5.0

Эндокринолог

Рекомендую к сдаче анализы крови на 3-5 день менстуруального цикла - ДГЭА, 17-он прогестерон, тестостерон (свободный и общий), ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, АМГ, за 7 дней до предполагаемой менструации сдать прогестерон и УЗИ органов малого таза на 5-7 день менструального цикла.

Независимо от дня цикла сдать анализы крови на ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО, общий анализ крови, биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий холестерин, креатинин), гликированный гемоглобин, ферритин и витамин Д + узи щитовидной железы и органов брюшной полости

Необходимо исключить:
- гипотиреоз
- дефицит витамина Д
- дефицит железа
- СПКЯ (синдром поликистозных яичников)
- нарушение углеводного обмена

Анастасия Мартынова3 Июля 2024

5.0

Эндокринолог

У вас ИМТ составляет 34,9 кг/м2. Данные показатели позволяют использование препаратов для снижения массы тела. Но я вас настоятельно рекомендую сначала пройти обследование и выяснить причину вашего самочувствия

Пока же старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)