Перелом лодыжки - отек после снятия ортеза — вопрос №2297251

Здравствуйте. Помню Ваш вопрос.
У Вас был авульсивный (отрывной) перелом наружной лодыжки.
То есть, связка оторвалась от наружной лодыжки вместе с мелким кусочком кости, к которому была прикреплена.

Этот кусочек не сросся, но это не важно. За месяц связка снова прикрепилась к лодыжки рядом.
Гипс сняли правильно и можно было начинать реабилитацию.

Ошибка врача и Ваша, что Вы сразу стали полностью нагружать стопу.
В результате растянули не только ту связку, что оторвалась раньше, но и другие связки, которые за месяц отвыкли нести нагрузку, укоротились и не смогли сразу перестроиться под резко изменившиеся условия.

Рекомендовано

1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611

3. Показан короткий курс лекарственной терапии 10 дней

Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.

Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Полностью начинают нагружать стопу не ранее, чем через 2-3 недели реабилитации.

Сейчас начинайте лечить растяжение. Когда слегка полегчает, начинайте постепенно увеличивать нагрузку на костылях.
Бросите костыли, когда почувствуете, что стопа полностью готова к нагрузке. Не спешите.
Иначе можно заработать хроническую проблему и стопа будет отекать.

П.С В прошлом вопросе были рекомендованы и другие процедуры, а также есть ссылка на ЛФК. Посмотрите.

Здравствуйте.

Посмотрел снимки и прочитал вопрос.

Отрывной перелом латеральной лодыжки штука неприятная.
Сразу как обычно ходить не получится.
Постепенно разрабатывать движения, увеличивать нагрузку.

Разработка займёт 2-4 недели.
Физиолечение имеет место быть, при отсутствии противопоказаний