Лечение ГТР — вопрос №2319111

Добрый день! Уже несколько лет страдаю от тревожности, страхов и сниженного настроения на этом фоне. Страхи за здоровье, умереть, что близкие умрут,что будет несчастный случай и т.д. Доходит до совсем дурацких страхов, понимаю это, но поделать ничего не могу. Объективно в жизни всё замечательно, семья, работа и тд. Началось все после маминой болезни (заболела раком). Но мама уже в ремиссии пятый год, а мне вот психику снесло)

Долго пыталась бороться сама, затем обратилась к психологу, позже - к психиатру.

Психиатр поставил диагноз ГТР и назначил Ципралекс. Дошли до 20 мг, но тревожность оставалась. Добавили спитомин, но значимых изменений не было.

Перешла на велаксин 150 мг. Тревожность почти ушла, но оставалась сонливость, апатия, отсутствие мотивации что-то делать. Попробовали поднять велаксин 225, на нем стало хуже: тревожность не прошла даже за 4 недели, стало двоится в глазах, дергаться мышцы при засыпании... Вернулась на велаксин 150, его как будто не хватает, хотя на нем лучше чем на всех остальных вариантах. Врач предлагает добавить габапентин 900 в день. Хочу получить второе мнение. Насколько оправдана эта схема, выглядит экспериментальной, врач тоже сказал что она офф-лейбл. Какие ещё варианты есть? Или соглашаться на этот?

Сейчас беспокоит остаточная тревожность, плохое настроение периодически, сонливость, все время зевая, в целом ощущение что нервная система перегружена за все эти годы. Спасалась чаем пуэр и кофе, но отказываюсь от них, уже толерантность. А без них спать хочу все время. Нулевая концентрация, не хочется особо ничего делать, сложности с мотивацией. Перескакиваю с одного на другое постоянно, отвлекаюсь. Сажусь работать, пишу абзац, иду кино смотреть, опять строчку пишу, залезаю в интернет... При этом, я стараюсь быть активна, хожу везде с ребёнком, живу как-то, не могу сказать что в депрессии. Но делаю все это чтобы просто чем-то заниматься и не стало хуже. Скорее, эта бескончная тревога уже замаяла, хоть и стала значимо меньше. Да и я с ней работать научилась. Не помню как просто жить, чем-то загореться, чего-то хотеть, увлечься. Хотя все время пытаюсь себя заставить, пробую новое. Но увы. Бывает хорошее настроение, ненадолго загораюсь, но день-два и уже не интересно. Все кажется скучным, при этом, хочется увлечься, вот такой парадокс.

С психологом работаю, в длительной терапии. Также до а/д пробовала фенибут, адаптол, атаракс - особого эффекта не припомню. На все вопросы готова ответить!

Возраст: 30