Овечий твердый кал из-за Альфа-нормикса

Здравствуйте! У меня давно уже проблемы с кишечником: запоры, вздутие, боли , спазмы. Осенью 2023 года делала колоноскопию (в заключении долихосигма и полип прямой кишки, его удалили), гастроскопию (эрозивный гастрит, пролечила). Из недавних исследований: узи обп, фекальный кальпротектин, биохимия, оак. Все результаты прикрепляю. Сдавала водородный дыхательный тест на СИБР , результат отрицательный , но все симптомы указывают на него, поэтому гастроэнтеролог назначил мне Альфа нормикс на 10 дней и Тримедат на месяц, от запоров Фитомуцил. До этого еще назначали пить Урсофальк, но он вызвал дикие боли и приступ кишечной колики, которую купировали 2 дня. Его решили снова попробовать после санации кишечника. После начала приема Альфа нормикса и Тримедата стул принял форму овечьего кала, все выходит твёрдыми шариками, стул жесткий, неоформленный, даже на фоне приема Фитомуцила (воды пью много). От этого случился рецидив анальной трещины, которую я вылечила буквально 2 месяца назад, сейчас опять лечусь у проктолога. Через 5 дней я убрала Тримедат, тк подумала, что это от него, Альфа нормикс продолжила до конца курса, стул так и был такой. Через 10 дней начала принимать Закофальк, тоже по назначению врача, но ситуация не улучшилась! Питаюсь правильно, соблюдаю диету, пью чистой воды не менее 3 литров в день, еще добавила минералку Донат магния, ем много овощей, фруктов, свеклы, чернослива, кураги, из каш гречка, овсянка, из мяса - курица, индейка. Стараюсь больше двигаться (10 тыс шагов в день как минимум) . 3 дня пью Форлакс по 1 пакетику утром и вечером. И результат тот же! Все тот же каменный стул шариками! Да еще и какой-то белой примесью (возможно это остатки свечей, вставляю Метилурациловые от трещины) Трещина на фоне этого твердого стула не заживает. Чувство неполного опорожнения, вечером кал вообще стоит в прямой кишке и давит , я прям чувствую 😭 Глицериновые свечи и Микролакс вызывают сильное жжение, прибегаю к ним в крайнем случае. Утром после завтрака позыв к дефекации и опять эти шарики 🤦🏼‍♀️ Как мне размягчить кал? Хотя бы сделать его оформленным? Может мне еще добавить Форлакс, но по инструкции там только 2 пакетика в день, раньше он мне хорошо помогал, даже хватало 1 пакетика утром. Или Тримедат снова вернуть? Или Дюспаталин еще начать пить? Они же улучшают моторику кишечника. Или попробовать ферменты какие-то, я уже не знаю что делать, больше 2 недель уже мучаюсь. Ещё задержка месячных, не пойму может ли от Альфа-нормикса такое быть. Он и не помог особо, единственное что болей почти нет, но вздутие осталось. Помогите пожалуйста, что предпринять, я через 4 дня уезжаю в отпуск, так долго его планировала, а тут такие проблемы 😞 Заранее спасибо!