СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №2324552

Что вас беспокоит?

Истерики ребенка

Добрый день! Просто нет сил уже, ребенок 3,5 года, девочка, вредность зашкаливает. Разговаривает плохо, ходим давно к логопедам, прогресс малозаметен. Так вот по утрам случаются такие психи и истерики. Хотя в сад идёт с большим удовольствием. На все нет, кидается едой. Но самое страшное что когда я не могу ничего сделать с этими страшными истериками я сначала пытаюсь спокойно сдерживаться, ухожу, ну думаю успокоится, но у нее все только нарастает и конечно я не вижу другого выхода, как дать по жопе. Могу ударить по лицу, по голове, несколько раз по жове, от ее страшных визгов у меня просто идет помутнение сознания.Началось все 2 года назад, невролог прописывала Атаракс, но я от него сплю. Антидепрессанты я какие только не пробовала, но из-за побочек приходится их бросать. Сон тоже плохой, сплю с тералидженом через раз. Я понимаю головой что это перерастет, но я боюсь за ребёнка, ведь так в порыве можно нанести тяжкий вред ее здоровью. Заменить по утрам меня некому, работу я тоже бросить не могу, буду пробовать будить раньше, не жалеть, чтобы в случае очередных истерик было время на успокоение.

38 лет
2 Августа 2024·Просмотров: 108·Ирина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте! Здесь Вам стоит попробовать психотерапию. Мне кажется, что здесь надо внести коррективы в воспитание ребенка, создать четкие правила. И их придерживаться, чтобы ребенок Вами не манипулировал. + в течение месяца можно пропить какие-нибудь противотревожные препараты (фенибут, стрезам, тофизопам) + магне В6. Это поможет Вашей нервной системе восстановиться.

- отвечает СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Никанор Васильевич, да, спасибо, схожу к неврологу за рецептом каким-нибудь, от фенибута были головокружения.

Вас понял, тогда попробуйте грандаксин, если нет проблем с засыпанием. Или стрезам тогда выбирайте.

Принятый ответ

Здравствуйте Ирина!
Справиться с истериками ребенка вам поможет книга Татьяны Стецкой «Детские истерики: кто виноват и что делать?». Эта книга отличный вариант для тех кто хочет разобраться а частых истериках своего ребёнка. Прочитав можно во всем разобраться.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вам нужно своим примером показывать ребёнку, как бороться со стрессом. Ребёнок все повторяет за вами. Когда вы уберете свою тревожность, спустя время её уберет малыш. Тут дело не только в том как вы общаетесь с ней, но и в том как вы общаетесь с другими при ней.
В идеале вам нужно отправиться на психотерапию. Когнитивно-поведенческокая терапия поможет вам побороть привычку срываться на ребёнка от её истерик.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга она вам поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы у знаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
стоит начать выполнять дыхательные упражнения в течении дня, например, 4-7-8
По 2-3 повторения. Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Если не поможет, тогда к психотерапевту для диагностики и получения рекомендаций по приему фармтерапии.

Принятый ответ

Здравствуйте, у вас скорее всего получается уже замкнутый круг. Вы находитесь в постоянном психическом напряжении, по утрам уже в ожидании истерики и засыпая скорее всего ложитесь с мыслью, что вас ждет завтра снова повторение ситуации. А это все транслируется ребёнку, дети очень чувствительны к эмоциональному фону родителей, они его перенимают на себя. Даже если вы словесно это никак не выражаете. Почитайте Людмилу Петрановскую "Если с ребёнком трудно", много полезной информации. Так же рекомендую обратиться к психологу/психотерапевту и хотя бы краткосрочно походить на консультации.

- отвечает СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Екатерина Михайловна, спасибо, буду искать врача.

Главное помните, что всё обязательно наладится и истерики останутся в прошлом, даже если не так быстро, как хотелось бы. И не забывайте про приятные мелочи для себя в течение дня, чтобы давать моральный отдых себе. Так же при стрессе хорошо его выводить из организма, например не просто выйти из комнаты в моменте потери контроля, а поприседать или сделать какое-то другое физическое упражнение.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.