Что делать с тревожностью в отношениях — вопрос №2328799

Кристина Айговна, добрый вечер
мы вместе 2 года
раньше всегда это было без проблем и ему было это не тяжело делать, потому что тоже самое он просил от меня. но когда его ревность утихла, то я начала замечать, что ему не хочется такого контроля. он продолжает также мне все говорить, когда я спрашиваю, но уже машинально, то есть не вдумываясь и упуская детали, как будто отделаться хочет
когда он не отчитывается, я чувствую чувство страха, что я чего-то не знаю, что вдруг он делает то, что мне не понравится, вдруг я этого вообще никогда не узнаю. короче, меня прям заносит. притом что наше с ним расставание я могу представить, то есть я прокручиваю негативный сценарий в голове, много раз, но тревога от этого не уходит
нет, я вообще больше ничего не контролирую. если спросить моих друзей и знакомых, все скажут, что я очень легкий, позитивный человек, где-то даже ветреный. если сравнивать отношения с друзьями, с родственниками и вообще с другими людьми я не помню ни разу, чтобы я на кого-то обижалась, обычно просто все равно. ипохондрии нет. я наоборот избегаю негативных мыслей (кроме мужа)
отец с мамой в разводе. я с ним с детства не общаюсь, он как раз позитивный и ветреный
а с мамой очень тяжелые отношения с детства были. ну и до сих пор так. только сейчас я могу уже позволить себе с ней реже общаться. она как раз таки меня контролировала все время, нарушала личные границы, читала даже личный дневник

Кристина Айговна, опору в своем муже чувствую. во всех сферах он старается помочь. и делает так, чтобы мы не нуждались ни в чем. также сохранены романтические отношения с ним

Кристина Айговна, Кристина Айговна, добрый день) когда у меня были до него отношения меня там не устраивало пару моментов, что связанно с нашим будущим. а так я была уверена, что человек мне не врет, он всегда что говорил, то и делал. если для него что-то было очень важно, он мне объяснял, что для него это важно и что он не будет мне уступать в этом. все было често. а здесь я чувствую, что человек хочет показаться лучше, чем он есть. мне кажется, что больше всего я боюсь вранья и что со мной не будут считаться. когда он не отчитывается или не договаривает, я сразу думаю, что а вдруг он и на счет других тем также делает и получается вообще все наши отношения иллюзия. еще я очень боюсь, что будут нарушены правила наши. мы в начале отношений договорились о многом, это даже больше его инициатива была, что если кого-то куда-то зовут, то мы идем вдвоем, ну кроме подруг и друзей, что у нас не должно быть друзей противоположного пола, многое другое. я не люблю, когда договоренности нарушаются, для меня это просто крах отношений, я перестаю вообще доверять.
я знаю, что он мне не изменит, я боюсь сам факт того, что он может соврать мне, не быть со мной честным. я всегда думала о том, что люди очень плохо поступают, когда что-то не договаривают другому человеку, потому что вводят его в иллюзию его отношений мечты и не дают возможности трезво увидеть все и сделать выбор быть ему с человеком или нет. могу единственное сказать, что он все понемногу обманывает, родственников, на работе людей. несколько раз видела у него трубки с травкой, он все время говорил, что это не его. я не хочу показаться плохим человеком, но я не против употребления травы, если это делать раз в год, когда с друзьями в компании на отдыхе, хотя сама я не курю вообще. и у меня с ним был разговор, где я просила, чтобы он говорил мне, если вдруг он захочет покурить и что бы мы обсудили этот момент. то есть я ему не запрещаю, хотя очень бы хотелось бы, я его прошу, чтобы это было редко и чтобы он мне рассказывал. сказал, хорошо. а потом опять. так вообще на счет всего. я расставаться с ним не хочу, он много чего для меня делает, заботится обо мне, старается сделать так, чтобы я ни в чем не нуждалась. и я его люблю очень. но не знаю, как быть. для меня всегда мужчина был тем человеком, который может сказать, что он хочет и объяснить почему для него это важно и сказать, что он это не изменит. а тут все очень странно. да, он боится меня потерять, боится моей реакции, но что делать? нельзя же все время врать. здесь как будто и он заложник и я. я пробовала не обращать на это внимание, заниматься больше собой. но очень сложно, жить так каждый день думая, что тебе врут. и за него я тоже боюсь, я не знаю, как часто он курит, у него очень много проблем со здоровьем, что это тоже на него влияет. с друзьями я виделась одни раз, дней 5 провели вместе, мне с ними было комфортно, хорошие парни, но они также покуривают