Сон ребенка 1 год

Добрый день!Помогите,пожалуйста,разобраться! Ребенку 1 год 1 мес.Плохо спит по ночам,часто просыпается,уже и не знаю,что делать.Сон ухудшился,когда сыну было почти 5 мес.Поначалу было не так сложно,т.к ночью была грудь.Были ночи,когда он просыпался КАЖДЫЙ ЧАС,кормила каждые 3 часа,все остальное время носила. Перечитала кучу разных консультантов по сну,пришла к выводу,что проблема в режиме.Но вот никак мне не удается что-то исправить. Грудное вскармливание закончили,засыпает в своей кроватке сам,но с моей помощью (колыбельная и поглаживания). Сейчас режим примерно такой: 6.20-6.40 подъем (очень редко в 7 ч) Первое ВБ 3.30-3.45 10.00-10.20 первый сон (длится 1.20-1.30,чаще всего в 11.30 просыпается) Второе ВБ было и 4 ч и 4.20 15.40-16.00 второй сон (длится 1.20 примерно) Стараюсь,чтоб со второго сна встал не позже,чем 17.10 Третье ВБ 4ч,чуть больше На ночь ложится в 21.00-21.20 Все цифры примерны,иногда бывает вуть больше,чуть меньше. Но ночь у нас никак не 10 ч,а чуть больше 9 Дневной сон суммарно 2.20-2.50,бывало и 3 ч. Я думала,что он пересыпает днем,но ночи одинаково плохие,когда и 2.20 спит,когда и 2.50 Недавно стала замечать,что признаки усталости (зевание,трение глаз) проявляет,когда я закрываю шторы При свете играет и будто бы не хочет спать Всегда думала,что он не догуливает А сейчас думаю,может перегуливает? Уже запуталась,помогите разобраться,пожалуйста. За ночь просыпается до 5 раз,не качаю,просто ношу и пою колыбельную.