Что вас беспокоит?
Иммунитет питание витамины добавки
здравствуйте, какие витамины необходимы вегетарианцам или веганам какие бады И добавки стоит употреблять, стоит ли полностью отказаться от молока и яиц. Я вегетарианка 4 года, какие анализы стоит сдавать чтобы проверить
5 Апреля 2020·Просмотров: 94·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Вам нужно сдавать обязательно общий анализ крови, сывороточное железо, тканевой ферритин, витамин В 12 и фолиевую кислоту, витамин Д. Далее можно будет предполагать - что именно вам нужно из витаминов или других продуктов. Вы животные продукты какие-то употребляете (молоко, сыр, творог, яйца, рыба)?
Похожие вопросы по теме
- 10 минут назад2 ответа
- 16 минут назад3 ответа
- 34 минуты назад3 ответа
- 34 минуты назад2 ответа