Что вас беспокоит?
Срочно помоги пожалуйста
Как вы считаете что это может быть! в теле как будто вибрация внутренний тремор и в руках и ногах и теле, бывает даже во рту, но этого не видно , видимых каких то проявлений нет! Бывает что то делаю что то беру начинаю двигаться руками ногами и появляется как то слабость как будто ноги подкашиваются и дрожь чувствую , но когда возьму предмет вытяну руку с ним нет дрожи она внутри как бы, Когда нервничаю еще больше усиливается, а еще бывает как колит тело , каждый день нахожусь в тревоге, иногда когда чем то занята не чувствую не замечаю , как только вспомню начинается! Несколько дней не было ,потом опять началось
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это соматические проявления тревожного расстройства.
Лечение тревоги медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Марина Алексеевна, как вы считаете это не РС или не паркенсон? Прям тремора нет, но я постоянно чувствую эту вибрацию и дрожь! Причем больше чувствую когда в движении но вытяну руку нет тремора видимого , Когда выпью например вечером с мужем вина , то забываю как то и нет этого проявления!
Конечно, это не РС и не болезнь Паркинсона
Для болезни Паркинсона вообще рано, а РС так не проявляется
Тот факт, что алкоголь купирует симптоматику, говорит только в пользу тревожного расстройства, потому что алкоголь обладает седативным эффектом
Марина Алексеевна, а вообще минимальный тремор это допустимо ? Например после движения если вытянуть руки например, решила проверить у мужа есть минимальный, и у меня есть это нормально? Как бы мы на высоте не можем ведь совсем держать их без движения, верно?
Минимальный тремор это нормально, не переживайте
Марина Алексеевна, дело в том , что нет никаких физ нагрузок, ребёнок только, его поднимаю он весит 12 кг тяжелый! А вообще все началось с того что как то я заметила что кулак сжать не сильно могу, такое было у меня в том году, но после этого я сдавала все анализы биохимию оа проходила всякие узи и так далее все нормально! Потом это что сильно не могла сжать кулак прошло , и вот спустя пол года и больше снова заметила это! И потом начала прислушиваться и теперь дрожь вибрация
Дрожь и вибрация внутренние только для тревоги и характерны на самом деле
Нет больше таких заболеваний, которые так проявляются
Марина Алексеевна, а вот то что кулак не могла сжать ну как могла только ощущение было что слабость в мышцах!
А потом могла забыть например , заняться делами , вспомнить и все опять сжать и как бы нормально! Может такое быть из за тревоги из за панических атак казаться что слабость в мышцах ?
Из-за тревоги может быть много соматических симптомов, в том числе и то, что вы описали
Сам факт, что когда вы забылись и все стало нормально об органической патологии даже не говорит
Марина Алексеевна, а скажите пожалуйста я у себя пару недель назад нашла Гарик на шее, фото прикрепила! Ходила на узи она сказала это сосуд , я просто испугалась думала это лимфоузел выпирает! Вот но каждый раз думаю а вдруг она не увидела плохого , она пересматривала несколько раз я просила , сказала там шум идёт сосуд ничего плохого, как вы думаете врач бы увидел что то плохое по любому? Я раньше не замечала просто в тут всю себя обсматривать стала , с ума схожу
Если Вы на УЗИ были и врач смотрела, то значит переживать не стоит, если бы нашли что-то подозрительное, обязательно бы сказали
Марина Алексеевна, очень часто бывают панические атаки вот недавно я почувствовала онемение в руке в одной части кожи сразу паника решила измерить давление и намерила 115 на 90 и вот до сих держится такое пульс 103, я периживаю такое давление не опасно ! И почему поднимается у меня в основном нижнее ! И до сих нервничаю но такой тревоги уже нет но давление все примерно такое же теперь уже 110 на 90
ЭКГ делала два месяца назад все нормально
Опасное давление только при повышении свыше 180/120, тк это гипертонический криз, такое давление как у Вас абсолютно ничем не угрожает.
Марина Алексеевна, такое давление повышается из за панических атак? А то что разница маленькая между ними это тоже не опасно? Сейчас 113 на 87 не отпускает чувство тревоги
Давление может скакать из-за тревожности, но такие цифры ничем не грозят.
Необходимо помониторить давление 2 р/д 7-10 дней, записывать его и если будет такая же разница, то к кардиологу
И начните принимать противотревожную терапию, не мучайте себя
Марина Алексеевна, а скажите пожалуйста когда руку облокачиваю об стол у запястья костью сильно прижму она трясется с пальцами прям! Это нормально?
Ничего страшного в этом нет, это мышечное напряжение.
Марина Алексеевна, я так переживаю что нет ли серьезного заболевания то что тремор! Вот сижу вибрация чувствую, когда начинаю что то делать чувствую тремор больше в руках и в теле и ногах тоже есть но в руках больше всего ощущение! Вытяну руки тремора сильного нет лёгкий такой так как руки на весу ! Ощущение как мышцы внутри дрожат
Это проявления тревожного расстройства, не более
Принятый ответ
Добрый день . Данные жалобы скорее всего на фоне тревожного синдрома , судя по описанию неврологической патологии не ивжу .Сходите очно к психиатру
Пока старайтесь больше отвлекаться - больше гуляйте , добавьте физ-е нагрузки , не накручивайте себя.Пробуйте методы реалаксации ,например медитацию,йогу.
Из безрецептурных препаратов можно начать магне б6 400мг вечер 1 месяц и госеострес по 2т три раза в день рас-ть 14 дней
Асият Физулиевна, в том то и дело , что нет никаких физ нагрузок, ребёнок только, его поднимаю он весит 12 кг тяжелый! А вообще все началось с того что как то я заметила что кулак сжать не сильно могу, такое было у меня в том году, но после этого я сдавала все анализы биохимию оа проходила всякие узи и так далее все нормально! Потом это что сильно не могла сжать кулак прошло , и вот спустя пол года и больше снова заметила это! И потом начала прислушиваться и теперь дрожь вибрация
начните терапию то что я прописала, соблюдайте рекомендации и каждый день под вечер оценивайте своё самочувствие . Но к психиатру надо сходить
Асият Физулиевна, поняла вас! Но как вы считаете это не проявление каких либо серьезных заболеваний ?
если бы меня что то смутило поверьте я бы сообщила об этом Не переживайте
Асият Физулиевна, а небольшая дрожь при вытянутых руках это нормально? Просто мужа попросила сделать у него тоже есть небольшая дрожь в руках!
Да , такое часто наблюдается ,главное чтобы эта дрожь сильно не мешала в быту
Асият Физулиевна, нет она совсем не мешает! Спасибо
Асият Физулиевна,а скажите пожалуйста я у себя пару недель назад нашла шарик на шее, фото прикрепила! Ходила на узи она сказала это сосуд , я просто испугалась думала это лимфоузел выпирает! Вот но каждый раз думаю а вдруг она не увидела плохого , она пересматривала несколько раз я просила , сказала там шум идёт сосуд ничего плохого, как вы думаете врач бы увидел что то плохое по любому? Я раньше не замечала просто в тут всю себя обсматривать стала , с ума схожу
Если бы что то плохое было врач бы это увидела . Не ищите у себя болезни
Асият Физулиевна, очень часто бывают панические атаки вот недавно я почувствовала онемение в руке в одной части кожи сразу паника решила измерить давление и намерила 115 на 90 и вот до сих держится такое пульс 103, я периживаю такое давление не опасно ! И почему поднимается у меня в основном нижнее ! И до сих нервничаю но такой тревоги уже нет но давление все примерно такое же теперь уже 110 на 90
ЭКГ делала два месяца назад все нормально
Асият Физулиевна, очень часто бывают панические атаки вот недавно я почувствовала онемение в руке в одной части кожи сразу паника решила измерить давление и намерила 115 на 90 и вот до сих держится такое пульс 103, я периживаю такое давление не опасно ! И почему поднимается у меня в основном нижнее ! И до сих нервничаю но такой тревоги уже нет но давление все примерно такое же теперь уже 110 на 90
ЭКГ делала два месяца назад все нормально
Обратитесь к психиатру, необходима противотревожная терапия . По поводу давления уточните у кардиолога
Асият Физулиевна, а скажите пожалуйста когда руку облокачиваю об стол у запястья костью сильно прижму или у локтя выше тоже костью облокачиваюсь и сильно прижимаю рука как бы на весу получается она трясется прям! Это нормально?
Думаю у многих людей она будет трястись в таком положении
Принятый ответ
Здравствуйте
Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Лилия Альбертовна, тест прошла , приложила в фото
у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Противотревожные купируют тревогу , а антидепрессанты лечат.
Лилия Альбертовна, очень часто бывают панические атаки вот недавно я почувствовала онемение в руке в одной части кожи сразу паника решила измерить давление и намерила 115 на 90 и вот до сих держится такое пульс 103, я периживаю такое давление не опасно ! И почему поднимается у меня в основном нижнее ! И до сих нервничаю но такой тревоги уже нет но давление все примерно такое же теперь уже 110 на 90
ЭКГ делала два месяца назад все нормально
Начните противотревожную терапию.
Лилия Альбертовна, а скажите пожалуйста когда руку облокачиваю об стол у запястья костью сильно прижму или у локтя выше тоже костью облокачиваюсь рука как бы на весу получается она трясется прям! Это нормально?
Ничего страшного нет. Из-за перенапряжения мышц такое
Лилия Альбертовна, спасибо большое!
Будьте здоровы ???
Лилия Альбертовна, так переживаю что нет ли серьезного заболевания то что тремор! Вот сижу вибрация чувствую, когда начинаю что то делать чувствую тремор больше в руках и в теле и ногах тоже есть но в руках больше всего ощущение! Вытяну руки тремора сильного нет лёгкий такой так как руки на весу ! Ощущение как мышцы внутри дрожат
Это описание тревожного расстройства
Лилия Альбертовна, а если бы было что то серьезное сильный был бы тремор и в состоянии покоя даже ?
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, тошнота, шум, пелена в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью
На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или тералиджен по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках)
Анастасия Юрьевна, так переживаю что нет ли серьезного заболевания то что тремор! Вот сижу вибрация чувствую, когда начинаю что то делать чувствую тремор больше в руках и в теле и ногах тоже есть но в руках больше всего ощущение! Вытяну руки тремора сильного нет лёгкий такой так как руки на весу ! Ощущение как мышцы внутри дрожат гудят
Это симптомы только тревожного расстройства. При неврологических заболеваниях таких симптомов не бывает, они более конкретные
Анастасия Юрьевна, там было бы наглядно? Тоесть даже в покое тремор был? Если бы что то серьезное?!
Тремор всегда усиливается на фоне стресса и тревоги. Даже в норме это может быть у всех людей без каких-либо заболеваний
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
Похожие вопросы по теме
- 23 минуты назад5 ответов
- 30 минут назад2 ответа
- 30 минут назад2 ответа
- 31 минута назад2 ответа