При ходьбе отдает чуть ниже затылка и в висок — вопрос №2352002

Question

При ходьбе отдает чуть ниже затылка и в висок — вопрос №2352002

Елена

356 просмотров

12 августа 2024

Здравствуйте, при ходьбе последнюю неделю , иногда отдает чуть ниже затылка и в виски, давление в норме делала холтер и смад, среднее 110/70, разово повышение до 136/81 при физ нагрузке. По МРТ спины и шеи протрузии, ощущение , что тяжело голову держать, когда сижу или лежу никуда не давит.

Возраст: 29

Хронические болезни: СКВ

Вопрос закрыт

отдает ниже затылка по бокам

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Елена, 12 августа 2024

Клиент

Марина Алексеевна, связаны с компьютером и телефоном , постоянно шея в наклон. Сейчас постараюсь найти МРТ

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 12 августа 2024

Клиент

Марина Алексеевна, загрузила

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 12 августа 2024

Невролог, Рентгенолог

По результатам МРТ у Вас ничего страшного нет, грыж и протрузий нет, только признаки остеохондроза(возрастные изменения).
У Вас мышечно-тонический синдром в шейном отделе и от этого головная боль напряжения.
Курсом можно пропить НПВС, но не более 5-7 дней
Например, таб.напроксен 550 мг 1 таб 2 р/д или таб.кетанов 10 мг 1 таб 2 р/д
Из немедикаментозного лечения, исключите провоцирующие факторы. Чаще всего это стрессы, умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером, телефоном.
Соблюдайте режим дня, гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки(меньше использовать компьютер, телефон).
Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день, пройти физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном).

+ 1

Пожаловаться

Елена, 12 августа 2024

Клиент

Татьяна Владимировна, просто страшно когда хожу , как будто каску надели на меня , а давление в норме. Когда сижу лежу все отлично.

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 12 августа 2024

Невролог, Детский невролог

Так м проявляется головная боль напряжения, начните лечение, делайте перерывы в работе

+ 1

Пожаловаться

Елена, 12 августа 2024

Клиент

Татьяна Владимировна, именно при ходьбе когда давит это боль напряжения ?

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 12 августа 2024

Невролог, Детский невролог

Да, за счёт перенапряжения перикраниальных мышц

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Результаты МРТ позвоночника

1 ответ

3 часа назад

800.00 р.

Татьяна

Вопрос закрыт

Прием таблеток

4 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Ирина, Люберцы

Головная боль

6 ответов

5 часов назад

800.00 р.

Лиза, Симферополь

Давит во лбу, глаза и в уши

5 ответов

5 часов назад

800.00 р.

Ольга, Москва

Вопрос закрыт

Здравствуйте. Прошу помощь с выбором дальнейших действий и лечений для мамы.

4 ответа

5 часов назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Боль в левой лопатке,спазм в лопатках и шеи как будто кол

6 ответов

5 часов назад

1000.00 р.

Светлана

Неврастения

4 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Анна

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 12 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-12T18:20:23+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 12 августа 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста результаты МРТ
Как давно симптомы беспокоят? Работа не связана с компьютером/телефоном? Длительным статическим положением шеи в одном положении?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-08-12T18:37:14+03:00

Здравствуйте, по описанию ваших жалоб у вас мышечно- тонический синдром, начните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.
По мрт исследованиям, ничего критичного, возрастные изменения

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 12 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-12T23:31:40+03:00

Здравствуйте! Вероятнее это головная боль напряжения. Приступы становятся чаще на фоне усталости, нервного перенапряжения, стрессов, недостатка сна и дефицитарных состояний. В первую очередь необходимо исключить дефицитарные состояния. Сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 40), витамины группы В, фолиевую кислоту, ттг, т4. Также исключить скрытую тревогу и депрессию. Можно пройти онлайн тест
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675