Что вас беспокоит?
Общий кальций
Здравствуйте! Сдавала витамин д и уговорили еще кальций. В итогн витамин д 46.4, а кальций 2,28. Вроде он в пределах нормы, но все-таки где-то на грани. Нужно ли что-то делать, пить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Пока он в пределах нормы - ничего делать не нужно.
Ольга Александровна, спасибо большое за ответ
Здравствуйте. Дополнительно принимать препараты не нужно. Следует добавить в ежедневный рацион продукты, содержащие кальций, например: молоко, творог, бобовые, укроп, петрушку, миндаль, сыр.
Юлия Андреевна, спасибо большое. Стараюсь есть больше молочки, хотя не фанат. Но хотя бы сыр ем каждый день
Принятый ответ
Отличное начало ) расширяйте потихоньку рацион
Юлия Андреевна, спасибо за ответ
Похожие вопросы по теме
- 40 минут назад4 ответа
- 1 час назад5 ответов
- 2 часа назад3 ответа
- 5 часов назад5 ответов