Влияние банана на уровень калия

Здравствуйте, я уже более года ем по одному-два банана каждый день, слышал банан содержит много калия, если я ем его каждый день не может ли он повысить уровень калия до не нормальных значений? Есть ли риск такого из-за частного употребление банана? А если я резко перестану их есть так часто и буду есть два раза в неделю ничего не будет с организмом если резко перестать их употребление частое?